Ray007
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我在卡城保险行业工作的时候，在两个不同的公司，遇到两个不同的同事。她们都是年轻的女孩，没有很高的学历，但都是艺术家。 当她们自称自己是artist的时候，我有些吃惊。“艺术家”在我们看来是极高，极远的一个称号。即使我们小时候学过点和艺术沾边的东西，也不敢称自己是艺术家。这两个女孩子都是保险公司里的全职职员，业余 阅读全文>> |
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新鲜果汁做法
红萝卜豆奶昔[/font]红萝卜 50克 豆奶 100克 冰块 8粒 做法 1.将红萝卜洗净切块,放入搅拌器内. 2.加入豆奶,搅拌5分钟后,再加入冰块,搅拌至红萝卜变成汁,即可. 烹饪小贴士 红萝卜含有丰富的抗氧化剂,有助预防心血管疾病和癌症,同时是含有最多维生素A的蔬菜.它也能加强视力,尤其是夜间的视力. ·豆奶则丰富的蛋白质、维生素和矿物质,是肉类最佳替代品,是想要减肥者的理想饮料,同时能降低胆固醇和高血压.它对强化骨骼和心脏有益,尤其是对女性. 香蕉草莓奶昔 [材料 香蕉 1条 草莓 3粒 鲜奶 50克 清水 少许 淡奶 少许 冰块 8粒 做法 1.将香蕉和草莓切块,放在搅拌器内. 2.将鲜奶、少许清水和淡奶倒入搅拌器内.3.搅拌5分钟后,再加入冰块,搅拌至所有材料变成汁,即可. [烹饪小贴士 这一款饮料具有清肠胃、消除水肿、提高能量、保持心血管健康、维持血压正常等的功效. Ringo 龙珠果草莓汁 材料 龙珠果 150克(约1片) 草莓 5粒 冰块 8粒水少许 柠檬汁 少许 [做法 1.将龙珠果和草莓洗净切块. 2.将龙珠果和草莓块倒入搅拌器中,加入少许水,搅拌 |
| 在云南昆明的新亚洲体育城看了两场CBA感觉太爽了，可惜云南队在今年遇到了一些麻烦，但我相信在家乡父老的支持下，一定能走出困境!永远支持奔牛队!!! |
