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8/31/2009 8:19:00 AM [美食-旅游] 分享

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本技校主要传授培训各种小吃快餐技术、其中包括:陕西黑芝麻凉皮、米皮、擀面皮、云南桥米线、千里香馄沌王、香辣面、四川担担面、牛筋面、兰州牛肉拉面、朝鲜冷面、安徽板面、山西刀削面、河南绘面、泰山烧饼、夹馅烧饼、芝麻烧饼、金丝烧饼、黄桥烧饼、牛肉罩饼、广平大饼、千层大饼、台湾金丝饼、台湾老婆饼、草帽饼、鸡蛋罐饼、狗不理蒸包、水煎包、水饺、酥肉、八宝粥、香卤豆腐脑、新疆烧烤、韩国烧烤、麻辣烫、麻辣粉、酸辣粉、单县羊汤、洺关驴肉灌肠、铁板烧、扒糕、豆腐丝、豆腐干、绿豆芽 阅读全文>>

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8/31/2009 11:41:00 AM [旅游天下] 分享

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九寨沟旅游,自助游,自驾游,九寨沟旅游最佳时间 
      最适合到九寨沟旅行的季节是每年的9—10月,这个时候的气温比较适宜。九寨沟的气候是夏天多阵雨、冰雹和大风,冬季较长,很多地方还给人以长冬无夏的感觉,春秋季节几乎没有。不过因为地处高原,全年的日照十分充足,紫外线强,气温的变化也很大,年平均气温5℃,无绝对无霜期,昼夜温差大,在一些地区日温差可达36℃以上,常常是太阳刚出来或将要落下时的感觉是春秋季,中午热得象夏天,只能穿短袖T恤,到了睡觉的时候就进入冬天了,必须要盖上厚厚的棉被。


特别提醒: 
    1.为防止气温的突变和降雨,方便游客,九寨沟管理局分别在九寨沟的沟口醒目的地方设立了4块大屏幕,滚动播出景区内诺日朗瀑布、长海、原始森林等景点的天气预报。 
    2.九寨沟地处高原,9月气温较低、阳光紫外线强烈,建议游人备合适的装备参加旅游。并注意携带防雨和保暖衣物。 
    3.9月去九寨沟有许多特色餐饮和风味小吃,中午可少量饮用青稞酒 出租车郭师傅 13558584871 QQ 154675451   咨询网站 www.9zaigou.com或者 9zaigou.com    或者 http://9zaihaigou,139.1685157.com 手机网站 http://9zaigou.kukuwap.com

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8/31/2009 7:53:00 AM [体育运动] 分享

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武协冬训
2月10日:
2月10日晚上9点半,武协冬训成员在生活区BD栋之间的空地上进行了集合,并对此次冬训的时间,内容进行了安排。
本次冬训由11号正式开始,为期10天,即21号结束。具体安排为:
早上6点半~7点半:晨练,包括跑步及太极或八段锦气功的练习。
上午8点半~11点半:基本训练:包括压腿,劈叉,正踢,侧踢,里和,外摆,弓马转换,提膝穿掌,仆步轮拍
下午3点~5点半:训练包括小组合,五步拳,素质训练,小游戏等。
晚上7点~9点半:训练包括太极,五步拳,小组合。
 
2月17日:武协指导老师李家驹老师专程从三元里来到大学城,亲临指导我们的冬训,并接受了采访。其中,他对我们的训练提出了几点看法及要求:
1、搬入大学城之后,我们与老师的联系减少了,武协的整体水平也有所下降;
2、鼓励学生们应多与外界接触,练习不要间断;
3、在武协里面要团结,训练要有纪律性;
4、训练结束后可互相放松15分钟,会员可多看武侠片,从多方面进行学习;
5、武协训练缺少教练人员,及现带队人员的经验不足;
6、练武术应只先

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