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Ray007

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7/8/2009 10:55:00 AM [美食-旅游] 分享

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如题,废话不多说了,直接看照片吧.我的减肥计划在第一天就已经结束了,鄙视下自己.





















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对话:

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7/8/2009 10:56:00 AM [美食-旅游] 分享

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沙茶酱的惹味是我一直都喜欢的,与味淡的菇菌类同炒最搭配了。
 
材料:鸡腿菇 2个,万威客深海鱼丸 1包,面筋 2块,青红辣椒 各1个,蒜瓣 2个。

做法:
1、  鸡腿菇洗干净,切成块。鱼丸表面切一个十字,备用。
2、  面筋用水浸过去油,剪成块。
3、  青红辣椒去籽后,切成菱形小块,蒜瓣去皮后,切粒。
4、  起锅热油,放入蒜瓣炒香,再依次放入鸡腿菇、面筋、鱼丸、1/3的红辣椒块,炒匀。
5、  加入1大勺沙茶酱,适量的酱油和盐炒匀,再加入1碗水,大火烧开后煮至汁干。
最后将剩下的青红辣椒加入,炒至辣椒块恰熟即可上碟。
 

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7/8/2009 11:37:00 AM [体育运动] 分享

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      在西医里,认为“毒”是进入人体之后,使机体产生化学变化并破坏机体组织的一种物质。同时,人体内脂肪、糖、蛋白质等物质在新陈代谢过程中产生的废物和肠道内食物残渣等,也是有毒物质的主要来源之一。中医里“毒”的概念更加广泛,体内代谢出来的产物都叫毒。
  人体的排“毒”方式无外乎是大小便和汗液、呼吸、皮肤分泌等几种,最主要的就是前三种。特别是当人大小便不畅通时,这些“毒素”最容易在体内积聚,影响身体的健康。
   我们看得见的影响,有皮肤上的痤疮等,而更大的影响在于身体机能,比如导致人的肝脏、肾脏,还有肠道的病变,像原本是人体内正常物质的甘油三酯、胆固醇堆积过多,还会引起动脉硬化等心脑血管疾病。
    从道理上来说,运动是最好的排毒方式。但如果毒素过重,建议使用药物排毒,目前排毒的产品很多,排毒的保健品更多,真正的排毒药品只有云南盘龙云海的排毒养颜胶囊。

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