沙茶酱的惹味是我一直都喜欢的,与味淡的菇菌类同炒最搭配了。 材料:鸡腿菇 2个,万威客深海鱼丸 1包,面筋 2块,青红辣椒 各1个,蒜瓣 2个。 做法: 1、 鸡腿菇洗干净,切成块。鱼丸表面切一个十字,备用。 2、 面筋用水浸过去油,剪成块。 3、 青红辣椒去籽后,切成菱形小块,蒜瓣去皮后,切粒。 4、 起锅热油,放入蒜瓣炒香,再依次放入鸡腿菇、面筋、鱼丸、1/3的红辣椒块,炒匀。 5、 加入1大勺沙茶酱,适量的酱油和盐炒匀,再加入1碗水,大火烧开后煮至汁干。 最后将剩下的青红辣椒加入,炒至辣椒块恰熟即可上碟。 阅读全文>> |
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如题,废话不多说了,直接看照片吧.我的减肥计划在第一天就已经结束了,鄙视下自己. <img src="http://b20.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=09b05b72cf80689fe6fa2233f3805183a56fbe7e60ca870b16b07737dd96879edad7d0f8bee249570dc7340368b4af506b5c9942e5c79d4c...阅读全文>> |
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