猫被困通风口居民救援
 厦门金尚一小区出现虐猫恶人遭居民愤怒声讨 一只才几个月大的小猫，竟然被恶人无情地扔进了13楼天台的狭小通风口内，被困在黑暗中两天两夜，哀号不止，喂水、喂食、制作“救生船”、拉长绳……附近的居民愤怒声讨并联合起来开展大营救，记者也打电话叫来消防战士展开生死营救。 天台传来急促脚步声 金尚路一元花园二期261号是一栋12层高的楼房，家住12楼的徐奶奶回忆起6月28日晚上的情形，至今仍然心怀愤怒。 “具体时间我记不清了，大概是吃过晚饭，新闻联播结束之后。当时我坐在屋里，听到天台传来一阵急促的脚步声，并时而传来几声猫的惨叫声，大概持续了10分钟。” 徐奶奶说，因为是自己一个人在家，不敢上去天台看一看到底发生了什么事情。后来，猫叫的声音消失了，过了一会儿，自己听到一个人下楼的脚步声。 “要是当时我上楼看一下就好了，就可能阻止发生这个惨剧了。”徐奶奶后悔地对记者说。6月29日一大早，邻居马奶奶就发现，猫被人扔进了天台的一个通风口里 阅读全文>> |
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醋溜藕片 【原料】 嫩藕400克，酱油半茶匙，醋2汤匙，盐、味精各适量，水淀粉1茶匙，花椒油半茶匙，葱末、姜末各适量。 【制作过程】 1、将藕去节、削皮洗净，顺长一剖两半，再顶刀切成薄片，放入开水锅中略烫，捞出沥干水分待用。 2、炒锅置旺火上，倒入油3汤匙，烧至温热，下葱末、姜末，马上烹入醋，加入酱油、盐和清汤4汤匙，加入藕片略炒，用水淀粉勾芡，淋入花椒油，翻炒均匀后出锅即可 |
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（http://shop35429067.taobao.com 淘宝店铺《维力世界》，专业运动护具。旺旺ID： healthysports） 运动损伤几乎出现于所有运动中，对其引发原因有各种不同的分类，但归根结底不外乎两个方面：一是对人体运动系统的解剖结构和生理功能缺乏了解，二是缺乏运动的科学性。所以有专家将运动与年龄、性别、体重、生理、心理状态、训练、运动技术、人体解剖生理及外界环境结合起来，选择最适合的运动项目、制定最科学的运动计划。人们运动的目的是为了强身健体，在没有对自身做充分了解之前就盲目“健身”很可能会得不偿失；而对于专业运动员来说，除了对专业技能的掌握和不断练习外，必须对该项目相关的运动医学深刻学习并与训练、竞技相结合，才能最大限度的发挥个人潜能并延长运动周期。 现代竞技体育与科学的结合使传统上的体育运动超越了以强身健体为目的，更像是一场科学水平的展示，近二十年来每届奥运会上运动员的成绩都更接近于人体生理的极限，这已不是通过传统训练能达到的。体育产业发达的国家通过深入研究运动项目的各个相关环节，建立最科学的运动模式，从而减少损伤机会、挖掘运动极限、延长运动生命。所以近几年在运动员身上能够不断 |
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