Pamela989
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 材料： 光仔鸡1只约900克，粗盐2500克，葱3条，姜5片，纱纸2张，净香菜20克，八角2粒，沙姜粉、盐少许，香油适量，猪油约3汤匙，清水3汤匙。 做法： ①将光鸡洗净，晾干，用刀斩去趾尖和嘴上硬壳，在鸡翼两边各划一刀，把翼筋割断，用刀背略捶鸡颈，敲断脚骨，将葱条、姜片和鸡脚插入鸡腹内，鸡头屈藏在鸡翼下，用纱纸包裹备用。 ②烧热锅，下粗盐、八角炒至爆热时(有盐爆响声)。取盐500克放入砂锅，把鸡放在盐上，然后将余下的盐盖在鸡身上，加盖置炭火炉上用小火煨10分钟，将清水从砂锅盖边灌入(注意不可揭盖)，再煨10分钟至熟，取起，去掉纱纸。 ③将鸡的皮和肉分别撕成片状。鸡骨拆散，加入调料拌匀，以骨垫底，肉置中，皮铺面，拼砌成鸡形状，香菜伴边即可 阅读全文>> |
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转自：SMCH新闻杂志202期 有机农业 </STRONG> 开创一个慈悲又永续的未来</STRONG> 澳洲新闻组（原文为英文） 有机农业对民众的健康、动物的健康，还有地球的健康都非常有帮助。我真的很希望有更多人支持有机农业。为了人类的健康与地球的利益，我认为政府应该支持并鼓励民众购买和使用有机产品。我希望未来，更多的有机农业会如雨后春笋般在世界各地每个角落出现。～SMCH  随着世界各地越来越多的民众实行有益环保的生活方式，各种有机食品与产品也越来越受欢迎。因为它们有益于人类与地球的健康，这个美好的趋势将带给我们更光明
的未来。因为有机农业不仅让我们能与大自然和谐共存，更能让地球资源得以永续利用并保持地球健康，因此是攸关人类存活的其中一项关键因素。原因为何？因为
有机农业不仅能纾解全球暖化，而且还带来许多利益！有机农业的各种利益 有机农业是一种照顾整体生态的农作物耕作方式，并注重资源的永续利用、保护环境，以及保存我们珍贵的土壤与水资源。有机农业不使用化学合成肥料和农药，也 不种植 |
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视频-高帅现身香河基地
高洪波：通过联赛选拔球员 媒体来源：BTV-天天体育
新浪体育讯 国家队的一期集训虽然结束了，但高洪波却一点也闲不着。本周一到周五，高洪波以及另外三级国家队教练组一起在香河交流、总结。从周末开始，高洪波就将奔赴中超赛场观看比赛，而国家队的下一次集训日期也初定在7月份中超半程联赛结束之后。 6月4日国家队在天津的比赛结束之后，第一期的国足集训也宣布结束，当天晚上，国家队也在天津就地解散。高洪波以及傅博、区楚良也只是回到家中简单休息了两三天，便在上周日(7日)重新在北京碰头。随后，国家队教练组三人一起来到香河，一方面总结第一期集训，一方面参与在香河基地进行的国青选秀。由于此次前来香河基地参加海选的适龄球员有100多名，因此傅博、区楚良以及国奥队的助理教练孙卫、守门员教练哈威全部上阵，帮助宿茂臻为首的国青队教练组一起参与到每天的训练之中，而高洪波、刘春明这两位国家队与国奥队的主教练则每天在场边观看这些青少球员在训练之中的表现。 本次香河海选结束之后，高洪波将与国家队教练组奔赴联赛赛场观看中超比赛，本周六，高洪波就将亲自在北京工人体育场观看北京国安队与天津康师傅队的比赛。 对于接下来国家队的安排，高洪波透露，国家队将在7月份集中进行第二次集训，时间初步定在7月5日的半程联赛结束之后，大概在7月8日左右。第二次集训的时间为两周，多少人员目前还没有确定。7月份的这次集训将在国内进行，虽然热身对手还没有确定，但高洪波表示，已经有一些国外球队表示，他们将来到中国，与中国队进行比赛。 7月份的二期集训之后，国家队的第三次集训将在8月9日-16日进行，届时国家队将前往东南亚进行热身，8月12日与新加坡队与进行比赛、8月15日与印度尼西亚队进行比赛。(新浪体育 于静) |
