吃药时多喝水能提高药物疗效

5/4/2009 4:28:00 AM [生活-健康]

　服药时增加饮水量能提高溶解度低和用量较大药物的血药峰浓度，加快达峰时间，从而提高这些药物的生物利用度和疗效。
　　大多数人都有这样的习惯，服药时仅用一口水送服，这样的服药方式其实是不正确的。大量实验资料表明，服药时增加饮水量能提高溶解度低和用量较大药物的血药峰浓度，加快达峰时间，从而提高这些药物的生物利用度和疗阅读全文>>

生活-健康

与牛奶相克的食物

5/4/2009 4:30:00 AM [生活-健康]

谁都知道牛奶营养丰富，它也有啥相克的食物吗？
牛奶忌糖--牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，对人体有害.
牛奶忌果汁／果汁能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养.
牛奶忌橘子--刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻.
牛奶忌香蕉--同食易产生致癌物.
牛奶忌韭菜―牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，会影响钙的吸收.
牛奶忌米汤--导致维生素A大量损失.
牛奶忌钙粉--牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收.
牛奶忌酸性饮料--凡酸性饮料，都会使牛奶的PH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收.
牛奶忌巧克力--牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯，腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢.
牛奶忌药物--降低了药物在血液中的浓度，影响疗效.
牛奶忌菜花--菜花所含物质影响钙的消化和吸收.
牛奶忌菠菜--同食会引起痢疾.
牛奶忌红糖--使牛奶的营养价值大大降低.
牛奶忌生鱼--同食会引起中毒

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五一劳动节大家都去哪里旅游了？

5/4/2009 2:37:00 AM [旅游天下]

五一假期大家都去哪里旅游了？
时间过得很快三天的假期转眼就过去了，大家都从这次假期中得到了什么放松的旅游航线呢？
请大家一起来分享下您的照片吧！

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