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12/2/2009 8:00:00 AM [体育运动] 分享

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第二场比赛是我们班和七班。由于这场比赛是关于出线的,所以很多同学都来到操场观看,特别是5班的。我当时司职门将,我高一的时候是班里的主力门将,这场比赛为了多捞竟胜球,原来的门将去踢前锋了,事实证明,这是一个败笔,差点没输。
  比赛开始,我们班就象今年主场对重庆一样猛攻,可是他们打起了防守反击,第七 阅读全文>>

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12/2/2009 6:33:00 AM [体育运动] 分享

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2002世界杯预选赛欧洲区积分榜
第一小组
名次 队名 场次 胜 平 负 进球数 失球数 积分
1 俄罗斯 10 7 2 1 18 5 23
2 斯洛文尼亚 10 5 5 0 17 9 20
3 南斯拉夫  10 5 4 1 22 8 19
4 瑞士  10 4 2 4 18 12 14
5 法罗群岛  10 2 1 7 6 23 7
6 卢森堡  10 0 0 10 4 28 0
第二小组
名次 队名 场次 胜 平 负 进球数 失球数 积分
1 葡萄牙  10 7 3 0 33 7 24
2 爱尔兰  10 7 3 0 23 5 24
3 荷兰  10 6 2 2 30 9 20
4 爱沙尼亚  10 2 2 6 10 26 8
5 塞浦路斯  10 2 2 6 13 31 8
6 安道尔  10 0 0 10 5 35 0
第三小组
名次 队名 场次 胜 平 负 进球数 失球数 积分
1 丹麦  10 6 4 0 22 6 22
2 捷克  10 6 2 2 20 8 20
3 保加利亚  10 5 2 3 14 15 17
4 冰岛  10 4 1 5 14 20 13
5 北爱尔兰  10 3 2 5 11 12 11
6 马耳他  10 0 1 9 4 24 1
第四小组
名次 队名 场次 胜 平 负 进球数 失球数 积分
1 瑞典  10 8 2 0 20 3 26
2 土耳其  10 6 3 1 18 8 21
3 斯洛伐克 10 5 2 3 16 9 17
4 马其顿  10 1 4 5 11 18 7
5 摩尔多瓦 

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12/2/2009 7:53:00 AM [生活-健康] 分享

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盛唐时期,杜甫老先生一句“人生七十古来稀”便给几个世纪以来的人们划定了长寿的目标。而今,1000多年过去了,人们的人均寿命已超过70岁,“长寿”的标准自然也要改一改了:患病老人提高生活质量;健康老人追求无疾而终。
  世界卫生组织曾提过一个“健康寿命”的概念,为的就是号召人们不仅要长寿,还要努力达到身心双方面的健康。可在我国,这一目标目前却很困达到。卫生部曾做过一项统计,60岁以上老年人的余寿中,有2/3的时间都处于带病期。也就是说,一个活到80岁的老人,在其生命的最后14年都在受到疾病的折磨。
  有句话说,“好死不如赖活着”,道理上是没错的,但从另外一个方面讲,假如我们能够通过积极干预,让生活质量变得更好,又怎么犯得着去“赖”活呢?更重要的是,这样的办法不是没有,也不是很难做到。
  这里还要“借用”世界卫生组织的一个结论:如果你的健康是100%,那么遗传因素占15%,社会因素占10%,医疗条件占8%,环境因素占7%,个人生活方式占60%。由此可见,只要养成健康的生活习惯,延长“健康寿命”完全有可能。
  没病没灾的健康老人要防病、养生;已经有了病的老人,则要积极治病、疗养,最起码做到“吃动两平衡

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