Pamela989
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最近刚刚到拉斯维加斯不久一直忙于这里训练的安排以及公寓的安置，昨天刚刚搬到新的公寓，也是我们在拉斯维加斯一个多月的家。无线网set
up好后赶紧上来发几张孟铎在洛杉矶最后阶段训练时的照片与大家分享。 孟铎力量真的很好，也是在所有来这里训练的中国球员当中力量训练质量完成最高的一个，给我的感觉就像一个钢铁侠，可以无坚不摧。希望新赛季在赛场上孟铎真的可以用那钢铁般的身体和意志在场上带给大家更多的惊喜。 7月1日结束了在洛杉矶的全部训练，2日我们开车6个小时来到了拉斯维加斯，等待孟铎的将是这里1个半月的疯狂训练。 手持75磅的哑铃做单臂推举 训练完成之后身上的中国国家队背心已经湿透了。入选国家队将是孟铎下一个目标 7月7日于AIB拉斯维加斯训练中心 Kevin 阅读全文>> |
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奶油炭烤大龙虾</STRONG> 北美最出名的海鲜</STRONG>，美洲大龙虾，又称缅因大龙虾（Maine lobster），或波士顿大龙虾，盛产于大西洋北岸加拿大和美国东北部，尤以美国缅因州海域的最为鲜美。 据说，到目前为止,这种大龙虾还没有过人工养殖的成功商业范例；所以，基本上市面上卖的全是野生的。 美式的吃法，通常是清蒸或水煮，然后沾黄油吃，吃的是原汁原味； 或者是明火炭烤，微苦的碳香更能衬托肉质的鲜甜； 还有，洒上芝士用烤箱焗，龙虾剔出肉来，卷在饼里或三明治里； 中式的吃法里，最经典的莫过于葱姜爆炒；比如我之前介绍过的做法——葱姜大龙虾焗两面黄。 或者，比较新派的餐馆里有龙虾三吃——胸腹部分上好的虾肉做刺身，头尾部分椒盐，虾壳虾头熬汤泡饭，务必不能浪费一星半点这昂贵的海鲜。 其实在美国东北部，这大龙虾还真不能算是特别贵的海鲜！现在这季节，通常一磅左右大小的不过6，7美刀一磅，超过4磅一只的最便宜，才5，6个美刀一磅吧！ 每年的六月底至十二月是大龙虾 |
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乔疯足彩单场推荐： 希尔星堡客胜可捧！ 欧洲联赛 07-09 21:00 米卡 VS 希尔星堡 执笔:大侠乔疯 亚洲初盘: 0.890受半/一球0.900 第一足球网欧洲百家平均赔率：米卡 3.967↑ 3.373 1.756 希尔星堡 点击查看本场比赛百家欧赔 米卡做为亚美尼亚的一支强队，目前在国内联赛的积分榜上距第二位，本赛季主场的成绩为四胜二平一负，上轮联赛是客场二比一击败了尤耶塞斯，状态比较稳定，而对手希尔星堡则是瑞典超级联赛的一支强队，但本赛季的发挥一般，目前客场成绩三胜四负，表现平平，上轮联赛客场一比二不敌佐加斯顿，状态不足。上回合希尔星堡主场三比一击败米卡。 数据方面，凯利方差：0.7167 0.0817 0.1136倾向和/客，亚盘客让半一球的盘口对客队的实力有充分的表达，考虑尽管客队希尔星堡的状态不足，但瑞典超的联赛质量要明显高于亚美尼亚联赛，在凯利方差倾向客队不败的基础上，笔者更倾向于客队全取三分！ 米卡0.890受半/一球0.900希尔星堡 1soccer.com推荐：希尔星堡 单场彩票推荐：0 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ |
