Pamela989
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7月4日的温网展开女单冠军争夺战，在作为现役最强球员的威廉姆斯姐妹的第21次姐妹内战中，小威廉姆斯在与姐姐、五届赛会冠军得主大威廉姆斯的较量中以7-6(3)/6-2的比分取得完胜，个人职业生涯继2002年和2003年之后第3次封后。
随着姐姐一记回球下网，小威终于在浪费了赛点之后拿下了冠军。这是小威在2003年之后第一次 阅读全文>> |
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疲劳驾驶是行车之大忌，安全之大敌。据交通部门统计，６０％以上的交通事故都与疲劳驾驶有关。因此驾驶员在行车中要防止疲劳驾驶，除了合理安排休息时间、保持足够的睡眠、控制连续驾车时间、认真遵守交通规则以外，适当多吃些抗疲劳的食物同样也可起到防止疲劳的功效。</SPAN> </SPAN> 维生素Ｂ１：构成脱羧酶的辅酶；它参与糖的代谢；促进乙酰胆碱的合成，并防止其分解；维持肠胃的正常蠕动和消化腺的分泌；促进、维持碳水化合物正常代谢。维生素Ｂ１缺乏或不足，常使人感到乏力，因此多吃维生素Ｂ１可以消除疲劳。含维生素Ｂ１丰富的食物有动物内脏、肉类、蘑菇、酵母、青蒜等。</SPAN> </SPAN> 维生素Ｂ２：构成人体多种呼吸酶的辅酶，是碳水化合物、蛋白质，脂肪代谢和能量利用组成的必要物质。维生素Ｂ２缺乏或者不足，肌肉运动无力，耐力下降，也容易产生疲劳。富含维生素Ｂ２的食物有动物内脏、河蟹、蛋类、牛奶、大豆、豌豆、蚕豆、花生、紫菜、酵母等。</SPAN> </SPAN> 维生素Ｃ：参与体内各种营养素的氧化还原过程，对蛋白质代谢有很大影响。在体力劳动量大时及时补充 |
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7月来临酷暑降至，炎热天气下休闲舒适的服饰搭配就成为了众多MM的最佳选择。今天海报网就为大家带来了清新感十足的日本时尚杂志《Non-No》7月号下半的第二弹，从万搭的Tee到甜美可人的连衣裙，所有09年夏季里最流行的少女系服饰都由田中美保、美优等当家模特来为大家演绎，如此多的清新感少女服饰搭配，绝对能让你的眼睛吃上个冰淇淋哦！
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