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7/12/2009 7:42:00 PM [美食-旅游] 分享

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下面这些食物的营养价值很高,但很多人却都不喜欢吃:
1.大白菜
一杯剁碎的大白菜中只含有22卡路里的热量,却含有大量营养物质。大白菜中含有萝卜硫素,可以增加体内酵素的含量。(酵素可以阻止破坏细胞的自由基的产生并且可以防止癌症)研究发现,和其他任何植物化学物相比,萝卜硫素促进酵素产生的能力是最高的。
2.甜菜
这种红色的蔬菜含有大量叶酸和甜菜碱。这两种化学物质共同作用可以降低高半胱氨酸的水平,这是一种炎性混合物,可以损害动脉,增加心脏病患病机率。而且甜菜中的自然色素--β花青苷经实验证明可以防止癌症。
3.石榴
石榴含有高浓度番茄红素,比番茄和西瓜更能防止前列腺癌。而且,一杯石榴中含有688毫克钾,比香蕉中 阅读全文>>

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7/12/2009 9:22:00 PM [娱乐] 分享

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感情问题,是艺人的敏感话题,都是能避就避。不过,总有一些性情中人,爱得轰轰烈烈,分得干干脆脆,哪管别人唏嘘叹息——曾经在各种场合信誓旦旦地宣称“这辈子嫁定大齐”的周迅,用一纸声明,结束了5年的高调恩爱。往日爱浓,今日情真。“我和你,男和女,都逃不过爱情。”——张信哲的这句歌词道出了痴男怨女的无奈,虽然相爱,但两个人不可能毫无波折就顺利地达到神仙眷侣的状态。身为明星,在缤纷多彩的娱乐圈中生存,聚少离多,到处充斥着诱惑,爱情就更是件奢侈品。不是说,从前的感情不真,都只是秀恩爱,只能说:人是善变的,人生是无常的,如果说爱了,就可以天长地久,我心永恒......一纸婚书也就没有了存在的必要了。他们分手,我认为:是李大齐对周迅的成全。毕竟,在周迅的世界里,造型师起的作用太单薄了。这两年,娱乐圈里开始流行发表分手声明。当然,这也不是谁都可以随便发表的,如果哪个二三线的小明星发表这样的声明,肯定不但无人理睬,还会被仍烂柿子。周迅,爱时浓烈,分手宣言却相当冷静,仿佛一纸公文。<img src="http://si

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7/12/2009 7:40:00 PM [娱乐] 分享

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翩翩君子 温文如玉   恩泰就是本名。
  此君出生于1977年11月3日,天蝎座。江西南昌人士。现与父母置产庐山脚下九江。
  喻恩泰身高约1.75米,目测玉树临风,瘦而不弱。品貌端正,性情温和。勤奋好学,成绩优秀。孝敬父母,尊老爱幼。生活朴素,很少买新衣服。在家经常帮着做家务。在外和朋友吃饭老抢着付款。有的朋友评价他天真、单纯,有的朋友说他有点闷、不善言辞,有的朋友说他幽默、和气、随意、没有架子、讲义气。颇具当代杰出青年候选人的风采。也许更是因为他的孝心,他的谦虚,他在吧里的每一个真诚的文字,,他像个孩子的微笑,他可以每天到超市买菜,他可以拿着一本牛津辞典陪伴病中的父亲,他可以在声名鹊起后的膝前尽孝,他可以暴着青筋喊出:“是谁杀了我,而我又杀了谁”,他把吧里的鱼翅们称为hero,称自己为:“我只是很普通的演员!”
  喻恩泰喜欢画画、写作、看电影。据说喜欢车。喜欢吃蒜。
  政治面貌:党员
  职业:演员、副导演、自由撰稿人、主持人等
  学历:博士
  民族:汉
  爱好:中西美学文艺理论 哲学 电影 戏剧及表演艺术 工作经历   199

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