Lee1689
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朋友的朋友的得了胆囊炎，看她脸色焦黄，在给她做食谱的时候，想起了黑木耳。因为黑木耳的营养含量非常丰富，在蔬菜中堪称全能食品。 1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高，说道补铁，一般都认为菠菜，瘦肉，动物肝脏中含量丰富，其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。因此是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物来源。 阅读全文>> |
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1984年，我国大陆第一座高尔夫球场——中山温泉高尔夫乡村俱乐部在广东中山三乡建成。打那之后，尤其是近十年来，高尔夫球场在我国大有风起云涌之势，具不完全统计，全国大约有300多座球场。本文将介绍高尔夫球场建设过程中需要注意的一些问题，供大家参考。 1) 高尔夫球场的选址 高尔夫球场一般设在丘陵地带的开阔缓坡地上，占地 65~75 公顷，视球洞的多少而异，具体选址要求如下： 1、 地形要求。基地用地不能太崎岖 ，也不宜太陡， 基地内可保留一些缓坡和水面等自然特征，作为球场的天然屏障。 2、 土壤要求。高尔夫球场的球道和果岭都需种植高质量的草皮， 对土壤的分析处理十分重要 ，砂质土壤是高尔夫球场理想的土壤； 土壤的养分是否已被原作物耗尽 ，是否可以满足植草皮的需要，选址时详细考虑这些因素 ， 有利于将来的维护和管理 。 3、 交通便利。高尔夫球场应有方便的交通条件，一般选在高速公路附近或城市干道附近。 4、 水源充足。高尔夫球场大面积草坪养护需要大量的水， 水源供应充足是影响球场养护的重要因素 。 5、 环境优雅。球场应选择环境优雅、气候宜人的区域，如湖边、 |
5月5日“立夏”，标志着夏季正式开始，让人垂涎的夏季美食也扑面而来。火辣辣的季节，无论大小食肆或大排档，麻辣鲜香、冰爽怡人的美食总是最受欢迎。然而在广受欢迎的夏季美食中却潜藏危险分子，如果食用不当或过量食用，就很可能致病、致癌甚至致命。 “麻小” 危险指数：★★★☆ 主要危害：易伤脾胃，传染“肺吸虫” “麻小”是麻辣小龙虾的简称。夏季正值小龙虾体肥肉嫩之时，加之热炒烹制，更是麻辣鲜嫩、异香扑鼻，使人越吃越上瘾，欲罢不能。然而因吃“麻小”而引起腹泻者屡见不鲜。健康863网的疾控专家表示，小龙虾本属寒性食物，且蛋白质含量较高，多吃容易伤脾胃，并造成消化不良，加之“麻小”的麻辣成分也很高，也容易引起肠胃不适。 此外，由于夏季是“麻小”销售的黄金季节，许多店家提前将小龙虾制成 “半成品”，以便顾客需要时可迅速上桌，更有些黑心店家用死虾滥竽充数，混杂其中。而死亡超过两三小时的龙虾就容易腐败变质，人食用后极易导致腹泻、腹痛 |
