Lee1689
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1984年，我国大陆第一座高尔夫球场——中山温泉高尔夫乡村俱乐部在广东中山三乡建成。打那之后，尤其是近十年来，高尔夫球场在我国大有风起云涌之势，具不完全统计，全国大约有300多座球场。本文将介绍高尔夫球场建设过程中需要注意的一些问题，供大家参考。 1) 高尔夫球场的选址 高尔夫球场一般设在丘陵地带的开阔缓坡地上，占地 65~75 公顷，视球洞的多少而异，具体选址要求如下： 1、 地形要求。基地用地不能太崎岖 ，也不宜太陡， 基地内可保留一些缓坡和水面等自然特征，作为球场的天然屏障。 2、 土壤要求。高尔夫球场的球道和果岭都需种植高质量的草皮， 对土壤的分析处理十分重要 ，砂质土壤是高尔夫球场理想的土壤； 土壤的养分是否已被原作物耗尽 ，是否可以满足植草皮的需要，选址时详细考虑这些因素 ， 有利于将来的维护和管理 。 3、 交通便利。高尔夫球场应有方便的交通条件，一般选在高速公路附近或城市干道附近。 4、 水源充足。高尔夫球场大面积草坪养护需要大量的水， 水源供应充足是影响球场养护的重要因素 。 5、 环境优雅。球场应选择环境优雅、气候宜人的区域，如湖边、林间、风景地、山坡地等。 (2) 高尔夫球场主要构成 — 包括会馆、标准球场、练习场及一些附属设施，球场的主要规格有 9 洞和 18 洞等，需根据场地和球会要求决定．正规 18 洞球场划分为 18 个大小不一、形状各异的场地，每块场地均由发球台 ( 开球台 ) 、球道、果岭和球洞组成。标准球场的总长为 5943 ～ 6400m ，宽度不定，球场四周应有界线，关键地段设有界桩。 1 、会馆。也称高尔夫俱乐部，多设于球场的入口处，是为球员提供休息、更衣、餐饮的场所．会馆前设有停车场，并且一般常设置可供球员登高远望的观景点。 2 、发球台。发球台是每个球道击球的开始，一个球道常包括 3 个远近不同的发球区，分别为女发球区 ( 比男发球区接近果岭 20 ％ ) 、男发球区及比赛发球区 ( 位于开球区后离果岭最远处 ) ，有时也将 3 个发球场合并成一个大的发球区。发球区应高于四周地势，以利于雨天排水。 3 、球道。球道 阅读全文>> |
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最近林赛·罗韩 (Lindsay Lohan) 在参访中承认了自从和萨曼莎·罗森 (Samantha Ronson) 分手体重下降了，她对媒体说，“我已经吃得足够多了，我很好”。美国八卦杂志《美国周刊》透露，林赛·罗韩 (Lindsay Lohan) 之所以这么瘦，是因为使用了抑制食欲的药物。
林赛·罗韩 (Lindsay Lohan) 与萨曼莎·罗森 (Samantha Ronson) 分手后，林赛·罗韩 (Lindsay Lohan) 度过了“艰难的一个月”，越发消瘦不堪。最近林赛·罗韩 (Lindsay Lohan) 在参访中承认了自从和萨曼莎·罗森 (Samantha Ronson) 分手体重下降了，她对媒体说，“我已经吃得足够多了，我很好”。林赛·罗韩 (Lindsay Lohan) 现在有严重的饮食紊乱症，据估计身高165cm的她体重不超过43公斤。 最近一段时间，林赛·罗韩 (Lindsay Lohan) 为了缓解失恋带来的伤痛，和家人朋友一起到夏威夷度假，享受了一段轻松惬意的时光。林赛·罗韩 (Lindsay Lohan) 说：“我们是一个团结的家庭，家人互相照顾共度难关。夏威夷的这趟旅行真的很愉快！” 美国八卦杂志《美国周刊》透露，林赛·罗韩 (Lindsay Lohan) 之所以这么瘦，是因为使用了抑制食欲的药物，她一直在服用Adderall，所以林赛·罗韩 (Lindsay Lohan) 看起来经常是精神紧张兮兮的状态，这才是她暴瘦的真正原因！ |
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朋友的朋友的得了胆囊炎，看她脸色焦黄，在给她做食谱的时候，想起了黑木耳。因为黑木耳的营养含量非常丰富，在蔬菜中堪称全能食品。 1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高，说道补铁，一般都认为菠菜，瘦肉，动物肝脏中含量丰富，其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。因此是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物来源。 2、减肥清道防结石 黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，并且有利于胆结石、肾结石等内源性异物有一定的化解功能。对于初发胆囊炎和初发结石者，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-5天内缓解。 3、预防心脑血管疾病 黑木耳含有维生素K和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。 黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病 |
