林MM发情的样子果然鬼魅</STRONG>
林MM版红孩儿</STRONG> 风骚老妖婆</STRONG> 掏掏有没有值钱的DD</STRONG> 好像穿了不干净的内裤</STRONG> 哇!!!UFO耶!!</STRONG> 再欺负我,小心我砸你</STRONG> 阅读全文>> |
充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及附属毛发正常新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,中午可适当休息10-30分钟,养成定时睡眠的习惯。 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害。吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。建议:染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。 注意饮食营养 常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品。同时,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。 洗头及梳头 夏季可以每周三至七次,冬季可以每周一至三次,洗头时水温不要超过40度,与体温37度接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。建议:选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用尼龙梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。 保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。建议:女性,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。 |
舆情频道 因为产品中的重金属铅、滴滴涕安全指标不合格,今天上午,北京市工商局责令“品茗轩”绿碧螺等4个批次茶叶全市下架。这些下架茶叶全部是散装茶,均是今年三四月份出产的新茶,其中有3种茶叶没有商标。 市工商局食品处相关负责人告诉记者,随着新茶大量上市,北京茶叶市场的新茶质量也引起消费者关注。工商部门此次在本市20家大型商场、超市、市场上共抽取了114个批次的茶叶样本,根据国家有关规定,对感官品质、水分、滴滴涕、乙酰甲胺磷、溴氰菊酯、铅、稀土等10个指标进行了检验。结果合格率达到96.5%,有4个样品的安全指标不符合国家标准,属不合格食品。 (来自:99健康网) |
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