Joyce9012
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明星推荐美味 节瓜粉丝</SPAN> 
□名嘴导吃 本周出场明星 东东（FM88.7云南电台经济广播《吃转云南》主持人） 美食心得 吃点板扎的小美食，过点舒服的小日子 发现地：新人人又一村酒楼 价格：28元/份 特点：“莲白粉丝”已经过时了，时下从广东空运过来的时令蔬菜“节瓜”，正是本季新宠绿色蔬菜。清爽淡雅，而且含高维生素的节瓜，与甘香耐嚼的粉丝缠绵在一起，丝丝入口，都让人欣喜。而且，你还会有种窃喜，偶尔嚼到夹杂其中的火腿丝，好久不吃肉的那种香啊，比吃“大肉”更满足。 答题有奖 本期问题：节瓜为本季特色时蔬，主要产自哪里？ A、广东 B、云南 C、黑龙江 答题方式：编辑所选答案发送短信至，凭短信回复领取餐 阅读全文>> |
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电珠1要改善电珠们的伙食，所以今天上午早早去超市买了材料， 清洗干净之后留待电珠2回家掌勺。 电珠们以前喜欢时不时去汉江吃吃烤肉， 不过为了自己的健康，还是准备自己做给自己吃。 黄瓜切段摆在盘子里，青椒随意切下，蒜头不能少，还有少少的金针菇辅助 不过金针菇要记得用热水烫熟~~~生菜叶子清洗干净就行了 自己可以调一个沾料，我用了蜂蜜、凉拌酱油、豆豉和辣椒油， 其实内容物可以自己掌控，比如用黄豆瓣酱啊，甜辣酱啊，没什么限制 这步骤要注意一些，首先选用牛后腿肉，然后按牛肉纹理来切，每片厚0.2MM就可以 切好后撒上少许盐、酱油、蜂蜜，拌好后腌制一些时间 大火快炒，可以根据口味适度调味，电珠们放了些葱丝~~~~~ 这是香菇，算是配料之一，为了省事，就腌制好后放锅里煎了下 其实过程很快~~~~~全部处理好了，之后电珠们就用生菜叶子包着这些材料大嚼起来 一醉方休~~~~啤酒是少不了的，哈哈，又一顿可口饭菜~~~ 注：由于太好吃了，电珠们都吃多了，今天估计下午要开门晚些了~~~~~</STRONG> |
