美味的料理对于胃口好的宝宝自然是富有吸引力的,可是对于挑食的孩子来说,好像就是毒药一般。看他们皱着眉毛,一小口一小口的数米粒。真是让人着急又担心。把饭菜做的漂亮一些。也许可以让挑食的孩子食欲大增。


绿草如茵的草地上,开满了鲜花,参天的大树下,一只小山猪悠然自得的玩耍。(原谅我吧!鹌鹑蛋对于我的熊掌来说,实在是太微小了。做不出山猪的样子,姑且当它是小山猪吧!)

1:准备新鲜的琵琶腿,上海这边管这鸡小腿叫做琵琶腿,如果连带大腿部分则叫做手枪腿。很形象吧!
2:将鸡腿去皮去骨。

1:将鸡肉放入适量的奥尔良鸡肉粉腌渍一天,这个粉淘宝上有很多卖的。
2:腌渍好的鸡肉切成条状,在平底煎锅中让如少量油煎熟鸡腿即可。也可以先切好了腌渍。
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这是一款美味又低卡路里的饮食。鸡肉虽然用油煎过,但因为去掉了鸡皮,而且没有裹任何的生粉和面包渣等吸油很厉害的裹粉,所以油量并不大。
西兰花是用水煮熟拌入麻油的,拌入的麻油用量要比用色拉油炒西兰花少的多。所以这是一款低卡饮食。既能让小孩子们喜欢,也不会摄入太多的热量。也同样适合减肥的朋友。
 

1:用方形盛器盛热米饭再倒扣劲盘中。用卤蛋和鸡肉西兰花装饰。
2:西兰花洗净放沸水中烫熟,放入少量的麻油盐调味。围边即可。
美味的食物,吸引了两只小狗闻香而来。好馋呀!

小狗瞪圆了眼睛,好像再说,快给我吃吧!
 
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