1.我们为什么要多吃橘子?</STRONG> 橘子常与柑子一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸酸可口,是日常生活中最常见的水果之一。与梨相比,其蛋白质</STRONG>是梨的9倍</STRONG>,钙</STRONG>的含量是梨的5倍</STRONG>,磷</STRONG>的含量是梨的5.5倍</STRONG>,维生素B1</STRONG>的含量是梨的8倍,维生素B2</STRONG>的含量是梨的3倍</STRONG>,烟酸</STRONG>的含量是梨的1.5倍</STRONG>,维生素C</STRONG>的含量是梨的10倍</STRONG>,可谓营养丰富。 美容减肥--女生的最佳选择</STRONG> 橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用</STRONG>,后者则具有消除疲劳</STRONG>的作用。另外,橘子有抑制葡萄球菌的作用,可使血压升高、心脏兴奋,抑制胃肠、子宫蠕动,还可降低毛细血管的脆性,减少微血管出血,因此橘子对减肥非常有利</STRONG>。 预防冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化--老人的最佳选择</STRONG> 国外有关研究人员对六千多人进行调查后发现,吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低</STRONG>。 如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便</STRONG>,并且 阅读全文>> |
今天,费城76人官方宣布,艾弗森在流浪了3年后重返他梦开始的地方——费城76人。对于艾弗森的球迷来说,这是一个好消息,毕竟,我们又可以看到艾弗森叱咤NBA赛场了,但是,笔者认为,这很可能是艾弗森职业生涯的又一个悲剧。 从1996年以状元秀的身份加盟费城以来,艾弗森曾获得过很多的荣誉,多届得分王和抢断王、常规赛MVP、带领76人时隔多年后重返总决赛的舞台、2001年送给不可一世的湖人唯一的一场季后赛失利……曾经,他被誉为“费城之子”;曾经,他的76人离总冠军奖杯那么近;曾经,他被认为会终老费城……但是,随着76人的战绩每况愈下,随着艾弗森的长期伤病困扰,费城人的总冠军梦逐渐看不到希望,于是,费城人失去了耐心,曾经的费城之子被自己的母亲无情的抛弃,艾弗森被送到了丹佛。也许,从那个时候开始,就注定了艾弗森的职业生涯只会是一个“杯具”。 在丹佛掘金,艾弗森和安东尼组成的“黄金双枪”组合曾让人津津乐道,但是由于多方面的原因,他们的掘金总是没有摆脱季后赛一轮游的命运。掘金的停滞不前与安东尼的稚嫩有关,和卡尔的无为而治有关,和其他队友的碌碌无为有关,当然与艾弗森的球风也有一定的关系,但是丹佛制服组把一 |
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中国茶的历史悠久,各种各样的茶类品种,万紫千红,竟相争艳,犹如春天的百花园,使万里山河分外妖娆。中国名茶就是在浩如烟海诸多花色品种茶叶中的珍品。同时,中国名茶在国际上享有很高的声誉。名茶,有传统名茶和历史名茶之分。 尽管现在人们对名茶的概念尚不十分统一,但综合各方面情况,名茶必须具有以下几个方面的基本特点:其一,名茶之所以有名,关键在于有独特的风格,主要表现在茶叶的色、香、味、形四个方面。如杭州的西湖龙井茶向以“色绿、香郁、味醇、形美”四绝著称于世,也有一些名茶往往以其一二个特色而闻名。 西湖龙井 一、西湖龙井</STRONG> 【简介】 西湖龙井是最著名的绿茶品种,同时也是我国的第一名茶。西湖龙井茶,因产于杭州西湖山区的龙井而得名。习惯上称为西湖龙井, 简化称为龙井。具体产地是浙江杭州西湖的狮峰、龙井、五云山、虎跑一带,历史上曾分为“狮、龙、云、虎”四个品类,其中多认为以产于狮峰的品质为最佳。龙井素以“色绿、香郁、味醇、形美”四绝著称于世。 |
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