善解人衣：男人们养眼的季节

9/2/2009 10:26:00 PM [体育运动]

近日，美国著名体育杂志《体育画报》推出了系列泳装女郎秀，其中24岁的巴西美女丹尼娜·莎拉芭（Daniella Sarahyba）是最引人瞩目的一位。丹尼娜的母亲露西亚曾是巴西著名模特，出身模特世家的她可以说是秉承了家族传统，当丹尼娜年仅三岁的时候，母亲就带着她登上了杂志封面。12岁时，丹尼娜就在模特比赛中脱颖而出，随后步上了自己的模特生涯之路。

体育运动

黑豆

9/2/2009 11:08:00 PM [美食-旅游]

中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。正因为如此，黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。

</STRONG> 1、黑豆鸡爪汤http://hi.baidu.com/hzzccn</STRONG>
原料: 黑豆100克，鸡爪250克，盐适量
一、鲩鱼尾煲黑豆汤特　　色: 清淡，咸香，可每日服1剂，连食10日。黑豆即黑大豆。含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。并含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等。其味甘，性平，有补肾滋阴、补血明日之功效。有活血、利水、祛风解毒的作用，以及活血泽肤等功效。鸡肉营养丰富，其性温、味甘，有温中益气，填精补髓，活血调经作用。此汤有祛斑增白功效，适用于颜面起黑斑者。
操作: 1、将黑豆拣去杂质，用清水浸泡30分钟，备用；鸡爪洗净，放入沸水锅中烫透。
2、锅上火入水，将鸡爪、黑豆放

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体育台聚会

9/2/2009 7:32:00 PM [体育运动]

　　前不久，体育台2009年上半年表彰会举行，表扬优秀节目、优秀编辑、优秀记者等。《饭点说吃》和《健康大讲堂》、《星光体育》一起，是上半年表扬的三个优秀节目。除了我们节目，其他获奖的全部都是体育台的人员，我是作为节目制作中心唯一的一个成员，参加了他们体育台的表彰会。

　　进入2009年，《饭点说吃》的市场占有率、收听率都获得了比较大的提升。这次表彰会，体育台领导一是对我们节目的全体编辑主持人予以表扬，二是鼓励我们在明年更上一层楼。

　　活动期间，适逢有人生日。

　　会后聚餐

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