Joyce9012
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我，是奶奶看大的。 断奶后，跟奶奶回了老家，童年的记忆就是那矮矮的青砖房，硬帮帮的土炕，夜晚的煤油灯，睡前的老故事，以及一大群在田野间奔跑的小伙伴。 在老家的日子，从来都是童年最快乐的时光。那时候，天是蓝的，草是绿的，我是自由的。那时候，没有书本，没有考试，不用工作，不用打拼，终日陪伴我的只是奶奶暖暖的爱。 刚上学的时候，从学期伊始便开始数日子，算计着还有多少天可以放暑假，放秋假，放寒假。放假就意味着就可以回到奶奶身边了，可那时候总觉得，上学的日子过得特别漫长，放假的日子却倏然而逝，从年初到年尾是那么遥远，可望而不可即。每次期末考试一结束，等不及出成绩，便迫不及待的请假回老家去了。每次都是欢天喜地得回去，泪水涟涟的离开，用他们的话说，每次离开奶奶都要哭出十里地去。 奶奶特别疼我，有什么好吃的都留给我，直到现在，我长大了，自立了，她却始终改不了为我操心的习惯，总担心我在外面吃不好，穿不暖，别人送她的东西总想给我留着，一直记得我爱吃的韭菜煎包、煎土豆片、烙饼卷鸡蛋、茄盒……每次回老家，总要为我张罗这张罗那，即使爸妈总跟她说，我在外面什么都缺不着，有些东西可能现在不爱吃了，她却始终固执的坚持。 奶奶年纪大了，总念叨着我离得太远，想见一面都难，我嘴上说现在交通方便，回家一趟很容易，其实心里却知道，我真的离奶奶太远了，要她老人家为我牵肠挂肚，终是我的罪过。 奶奶 阅读全文>> |
7/20/2009 10:03:00 PM []
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烈日炎炎的夏季到了，火辣辣的阳光，强烈的紫外线，让人只想躲在室内不敢出门。如何避免肌肤因紫外线的侵袭造成的过敏和衰老，成了女性朋友夏季关心的头等大事。除了太阳伞、遮阳镜、防晒霜三大法宝以外，我国的传统医学讲究以内养外平衡之道，认为内在调养也很重要。夏季多吃些“防晒”食品，可以缩短色素周期，阻挡黑色素的形成，间接减少色斑的产生。 防晒食物主要有高维C疏果、黄红色蔬果、豆制品、坚果、绿茶等，含有高维C和丰富胡萝卜素的新鲜蔬果排在首位，如柑橘、柠檬、草莓、西红柿、胡萝卜等，尤其是西红柿是最好的防晒食物之一，番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素C含量蔬菜之冠。它还富含抗氧化剂番茄红素，专家指出：每天摄入16毫克番茄红素可以将晒伤的危险系数下降40%。含有的胡萝卜素可以有效阻挡UV，增强皮肤抵抗力。而且西红柿熟吃比生吃更有效。 材料：西红柿、洋葱、土豆、全麦粉（可用普通面粉）、鸡蛋、清鸡汤（可用浓汤宝代替）。 调料：盐、胡椒粉、奶酪粉。 做法： 1 土豆连皮入微波炉高火10分钟左右至熟，去皮用勺子压成泥； |
