Joyce9012
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7/5/2009 2:13:00 PM []
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美容圣品，丝瓜美人水</STRONG> 很多人在炎热的夏天，会觉得胸中烦闷，食欲不振。这是因为天气太多炎热，夏天又是心气当令（值班），心在五行中属火。所以，夏天容易心火蔓延，出现口苦、口干、牙龈肿痛、烦躁不安、容易发脾气、食欲不振等现象。有什么简单的办法，可以对付这些现象呢？ 大自然是非常神奇的，既然有夏天的炎热，导致人体上火。但在炎热季节所产的应急蔬菜瓜果，却正好都是可以去心火的美味良药。比如西瓜、西红柿、丝瓜等。今天，在这里，先说说丝瓜的功效。 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除色斑，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁一直享有“美人水”之称。女性多吃丝瓜还对调理月经不顺有非常大的帮助。丝瓜的食疗功效如下： 1. 抗坏血病</STRONG>： 丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症； 2. 健脑美容</STRONG>： 由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱； |
