中医所称的血虚与红细胞及血色素的不足相似，表现为面色萎黄、指甲苍白、气短、乏力、心悸、头发枯黄、头晕目眩、月经量色淡等。而白细胞下降初期多没有症状，严重时会有气短、乏力、溏泻，脘腹胀满等与中医称的气虚多有相似。补养气血中医用传统的中药，作用较西药升血药作用缓慢但持久，一般少有大起大落的现象。中西两法并用对纠正贫血优于单一的方法。</SPAN>
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　　常用的补血中药有当归、党参、熟地黄、白勺、龙眼肉、阿胶、鹿角胶等。</SPAN>
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　　饮食中应注意高蛋白、维生素</SPAN>B</SPAN>族和维生素</SPAN>C</SPAN>的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于补养生血。</SPAN>
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　　有益于纠正贫血的食疗药膳介绍如下：</SPAN>
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　　</SPAN>1</SPAN>．腔骨</SPAN>500</SPAN>克清水煮熟，加大枣</SPAN>50</SPAN>克，香菇</SPAN>100</SPAN>克，再煮半小时，酌加盐及少量调料，喝汤吃肉。</SPAN>
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　　</SPAN>2</SPAN>．</SPAN> 荔枝、大枣、桑椹子各等量用糯米煮粥，早晚饮用。</SPAN>
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　　</SPAN>3</SPAN>．龙眼肉、熟地黄各</SPAN>100</SPAN>克，加水适量，文火煮约半小时，加入阿胶</SPAN>30</SPAN>克，红糖少量，化开调匀即可食用。</SPAN>
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　　</SPAN>4</SPAN>．猪心或羊心两具切块，水煮至熟，加入黑木耳约</SPAN>100</SPAN>克，胡萝卜切块</SPAN>100</SPAN>克，调料适量炖熟即可。</SPAN>
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　　</SPAN>5</SPAN>．</SPAN> 蛤蚧一对除去头足，白人参</SPAN>50</SPAN>克、枸杞子</SPAN>100</SPAN>克、当归</SPAN>100</SPAN>克、沙苑子</SPAN>100</SPAN>克装入广口瓶内，倒入白酒超过中药约一厘米，每日搅动，半个月后，酌加蜂蜜口服，每天</SPAN>1~2</SPAN>次。</SPAN>
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