在美ESPN专家约翰-霍林格看来,湖人的实力已经非常强大,他们下赛季完全可以创造常规赛70胜的佳绩,不过,他认为科比的个人成就还不能排到历史的前10名。 本赛季,湖人用自己出色的表现赢得了专家以及媒体的尊重,也赢得了对手的尊重,最终能够捧起奥布莱恩杯也是众望所归。那么,下个赛季紫金军团能否卫冕呢?他们在常规赛中又能取得多少场胜利呢?今天,美ESPN专家约翰-霍林格在线与球迷进行每周一次的互动问答,他表示湖人的实力已经非常强大,紫金军团在下赛季完全可以创造常规赛70胜的佳绩,不过,他认为科比的个人成就还不能排到历史的前10名。 问:下个赛季,拜纳姆将变得更加强大,而费舍尔则有可能坐到板凳席上,你认为湖人在下个赛季可以取得70场常规赛的胜利吗? 答:湖人一直都在创造奇迹。去年的这个时候,我同样认为湖人在今年可以取得70场常规赛胜利,最后,他们离这个目标只差了一点点(湖人本赛季常规赛战绩为65胜17负)。如果下个赛季拜纳姆找回出色状态,法玛尔也能够出色的完成首发控卫的任务,我想湖人完全可以在常规赛期间取得70场胜利。当然,要想达到这个目标,你必须还得具备点运气。 问:最近有报道称活塞将给本-戈登提供1100万的年薪,这个消息可靠吗? 答:当我听到这个消息时的第一反应就是这个太不正常了,活塞已经拥有斯塔基以及汉密尔顿这两名攻击手,他们 阅读全文>> |
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婴儿按摩和体操可以刺激宝宝的淋巴系统,增加抵抗能力;改善消化系统功能;改善睡眠;平复宝宝急躁的情绪,减少哭泣;促进母婴间交流,使宝宝感受到爱护与关怀,是一项适宜的锻炼。 对于新生儿而言,父母可以选择对其进行抚触,具体操作时可分为脸部、胸部、手部、腹部、腿部和背部六个方面的运动。以脸部和腹部抚触为例,脸部抚触主要是为了舒缓脸部紧绷的肌肉,其动作是从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状,眉头、眼窝、人中、下巴也同样用双手拇指往外推压,我们把这组动作叫作:永远的微笑。腹部的抚触有助于宝宝肠胃的运动,其方法是按顺时针方向按摩腹部,三个连贯动作,正好是英文:I LOVE YOU的第一个字母连在一起。 0-6个月的小宝宝还可以进行一些被动操的锻炼,但必须注意以下几点:</STRONG> 1、宝宝参加体智训练应在喂奶一小时后进行,避免训练中回奶; 2、宝宝锻炼时应穿着宽松舒适的衣裤; 3、做操时间尽量安排在宝宝清醒,情绪好时; 4、做操前拥抱,亲亲宝宝; 5、爸爸、妈妈尽量和宝宝一起锻炼,增进彼此感情; 6、每天做1-2次,循序渐进; 7、做操时注意动作亲柔 |
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