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6/19/2009 12:14:00 AM [] 分享

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                                    09年夏季流行妆容                                             作 者:Mavis</SPAN> 
  
     每次别人问我职业的时候,我说我是一名形象顾问,换来的往往都会是一句:“哦,化妆的吧?”</SPAN>⋯⋯然后,接下来我就要解释什么是形象顾问;形象顾问是做什么的;能够帮助别人解决什么⋯⋯如此下去,有些时候,我还真有点懒得解释了!~</SPAN>
由此可以看出,在部分人的心中,形象就是化妆。有一个好的形象,就是有一个好的妆容。你会经常看到很多人脸上扑着不薄的粉,单看脸部还真是漂亮,可整体一看,有点差强人意; 而有些人穿的是不错,哪都挺好的,可就是这脸上是不是也应该穿上点儿什么呢?就这样裸露着,好像不太好吧?不过,大部分的女性还是会适当的化一些妆容的,无论是防晒、隔离、还是粉底,亦或是睫毛膏、唇彩。可总是会挑出一些小毛病,不是粉扑的太白,就是眼圈晕黑了⋯⋯呵呵~毕竟我们不是专业化妆师么,有一点小小的瑕疵还是可以谅解的嘛。我们不要最好,我们追求的是更好!~</SPAN>
记得 90年代的时候,特别流行的是那种烫的爆炸式的头发,浓眉(像两条虫子躺在眼睛上一样)、粉或紫的眼影(不肿的眼睛看着都变成肿眼泡了)、又黑又粗的眼线、外加一大红嘴唇。那个时候也只有少数人,像明星之类的人才有机会化这样的妆出门,在那个时代来说,已经是人人羡慕的事情了。可现在看到这些,你心里一定回想:也太土了吧!~确实,就像鲁豫在采访赵薇时候说的一句话:“现在回头看以前的东西都是很老土的!”这也充分表明时代在进步嘛!每个时代造就每个时代的人,同样每个时代也造就每个时代的事。流行当然也不例外。</SPAN>
 
近年来流行的妆容越加趋于淡雅、裸妆的方向,不仅是因为现在现代女性要求更加完美,还有就是无论在职场、还是家庭她们都希望有自己一定的位置,这就要求她们自身需要展现出一种自我独特的品位和气质。一个得体的服饰搭配固然重要,因为它占用的面积最大,也是人们从远处看到的第一个地方。而一个完美的妆容也必须具备,因为与人交往的时候,脸部将成为目光关注的焦点,所有的完美不完美全部都在这一块小小方圆中展现的淋漓尽致。一个好的妆容不仅能够突出优点,也能够把我们的缺点变成优点。</SPAN>
 
 
1、</SPAN>裸妆风潮</SPAN>
 
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    现在裸妆越来越盛行,尤其现代很多女性都追求返璞归真了,喜欢自然、简单的东西了。裸妆并不代表不化妆,而是要有化似不化的效果,这也是化妆的最高境界。看看最近几季的T台,很多品牌的模特们都有一张看似无妆的面孔,表现出清雅、恬静、淡雅的味道,让人喜欢的不得了。</SPAN></SPAN>
裸妆其实对人本身的要求有一些严格,例如脸庞要立体,五官要精致,肤质要好等等,否则很难呈献出一个完美的效果。不过一些小小的瑕疵还是可以通过技术遮挡一下的。其实化一个裸妆并不简单,必要的程序都是要有的,只不过在颜色的选择上面更加接近本身的肤色而已,有实则有而看似无的效果。而“薄”“透”是裸妆底妆最重要的重点,这样的妆容对皮肤本身的要求非常高 ,如果你的护肤工作做的不够完美或皮肤状态不够好的话,很难呈献出一个好的妆容效果。粉底的色号一定要选择和自己本身的肤色最接近的一个,再加上亚光的雾面散粉,既真实又好似第二层皮肤一样的底妆就完成了。它也是打造裸妆最重要的基础。眉毛也是不可忽视的一个地方,一个好的眉形会为你的整个脸庞提气,类似图片中的这样有些男孩子气的眉形是裸妆中比较盛行的。</SPAN>
Tips:</SPAN>夏季是状况多发的季节,干燥、出油、流汗,再加上天气的闷热,很可能让我们的肌肤负担太重。所以,尽可能的在夏季不要涂太厚重的保养品,适当的也让皮肤呼吸一下新鲜空气,以便它以后更好的与我们交流。补水和保湿是一年四季都要做的,有很多人皮肤干燥或出油都是因为水份不足而造成的,千万不要认为油性皮肤的人就不需要补水了,恰恰是这样错误的观念,导致了很多油性皮肤的人在这个季节猛出油。</SPAN>
 
2、</SPAN>性感红唇</SPAN>
 
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   明星追捧的热潮。每次重大颁奖典礼的时候,你都会看到有女星选择这样的红唇作为妆容的重点。可见这样的红唇必定是吸引人的焦点。</SPAN></SPAN>
红色是火辣的颜色,红色也是焦点色。它出现的地方必定会引起人们的关注,想受人关注成为焦点的人一定很喜欢它。可是低调一些的人必定就会拒它之千里之外。所以,它出现的地方,其它的所以都会被忽视。如果你有重要的交际活动或派对需要参加,不妨可以考虑以这样的妆容出现。但如果上班或普通的休闲娱乐活动,奉劝还是尽量避免。如果红唇作为整个妆容的重点的话,那么其它的地方就要适当的减弱,整体效果才会不错。</SPAN>
    精致、完美的红唇可不是一般人能够完成的哦。这可是相当考验人的功力了,即使技术娴熟的专业化妆师有时候也会被它给难住,可见想呈献一个完美的红唇有多么的困难。可以先用同色的唇笔在嘴唇上画出完美的唇线和唇色,然后再用唇刷扑上一层同色的口红,相对简单不说也不易脱色。</SPAN>
Tips:</SPAN>干燥、脱皮这些状况时常发生在唇部上,如果没有一个好的保养方法,即使其它的地方再完美,这个一张一闭,同眼睛一样散发魅力的地方,也会毁掉你本来较已完美的整体形象。滋润度高的无色唇膏应该是一年四季不离身的必备彩妆品,在唇部感觉干燥的时候就适当的涂抹上一些,就像肌肤涂抹上保养品一样,会顿时散发出光彩。蜂蜜也是保养皮肤的最佳营养品,除了有轻微去角质的作用外,也会为肌肤补充适当的营养。一周选择1或2天做个蜂蜜的面膜和唇膜,没有多久,你就会发现皮肤由内而外的散发出了光芒。</SPAN>
 
 
3、粉嫩天下</SPAN>
 
 
 
    纷纷嫩嫩的女生总是特别招人喜爱。好像我们小时候,妈妈总会把我们打扮的粉粉嫩嫩的,这也就是所谓的少女情节吧!在我们还没成熟起来之前,对粉色的东西都有一种特殊的情感,导致有些人在长大成熟以后还是会向往当时的那种感觉。所以,很多女生的家居和小东东都是会尽量的选择自己钟爱的粉色。当然,粉色还有一个让你不得不喜欢它的原因,就是它会为你招来桃花运!呵呵 ~应该没有人会拒绝吧?如果你看到一个粉嫩可爱的女生站在你面前,就特想上前去掐掐她粉嫩的小脸蛋儿!~</SPAN></SPAN>
如果你的皮肤白皙,长相比较柔美,气色还不错的话,就可以尝试这样的粉嫩妆。它的重点就在于,你的整个脸庞都要呈献粉粉的。这种粉不是硬加在上面的,而好似从内到外透出来的。无论你是只在某一点上采用粉色,还是眼影、腮红、口红统统涂上,都没有问题,不过千万注意量的把握。否则效果可与想象的想过差的远了!~</SPAN>
Tips:</SPAN>夏季炎热的天气很容易就让我们本已精致的妆容出现意外状况。有很多人为了能够不脱妆,寻找了好多种产品,也尝试了很多方式,可是效果不见得有多好,反而让我们的皮肤状况更糟糕。因为不脱妆的产品往往含有特殊的成分,对皮肤来说是一种严重的负担。其实防止脱妆最好的方法就是常补妆,平均2-3个小时就补下妆,效果反而会更好。</SPAN>
 
 
4、异域色彩</SPAN>
 
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    异域的流行在服饰上已经体现的够足了,这次妆容也没逃离开。在这样的季节中,配合异域风情的服饰,化个异域的妆容也不错。颜色的选择上,当时是绿色和蓝色最受欢迎了,在炎热的夏季也会为我们带来一丝凉爽的感觉。如果是参加聚会、娱乐休闲时,可以大面积的扑在上眼皮,在加上浓黑的眼线,大大的眼妆必定会吸引身边不少人,就像上面右图中展示的一款,整个脸庞的重点就是眼妆,其他都接近本色,这也是妆容需要重点注意的,就是整个脸上就一个重点足以,否则不是模特,不是专业彩妆师,效果必定会令人失望。</SPAN>而左图中的这款就相对低调一些,使用的范围也更广。上班、约会、运动、聚会统统都可以。长长的睫毛让它的眼睛更加明亮和有神,再加上绿色眼影的点缀,更是锦上添花。完美无暇的底妆,让整个妆容都体现出精致的味道。如果你自认为你的脸庞和性格都有够野性或个性,那么就可以尝试大面积的彩色眼妆。如果没有,那么局部的点缀是最佳也最不易出错的地方。</SPAN></SPAN>
Tip:</SPAN>偏深的彩色,如果涂抹的技术不够好的话,很可能出现花妆的效果,更有可能让人看起来脏脏的。所以,涂抹之前一定要保证底下的皮肤已经扑过干粉的。而最佳的上妆工具就是刷子,选择一把宽度适中,材质舒服的毛刷会为你的上妆过程带来更多的乐趣。</SPAN>
 
    每季流行的彩妆都在不停的变换,勇于去尝试,你才会发现什么是适合自己的,而什么是不适合的。而当你终于找到适合自己的东西时,你会感觉像是找到了一个了解你、懂你、珍惜你的朋友一样弥足珍贵……</SPAN>
 
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6/18/2009 11:06:00 PM [美食-旅游] 分享

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《 銀髮族 10大 健康飲食 原則 》-1
老年人的飲食和營養攝取需要特別照顧;參考營養專家建議的10大原則,讓家裡的年長者也可以享受美食,吃出健康。
  根據老年人的生理特性及各項營養需求,營養專家歸納出以下10項原則,可做為安排年老父母飲食內容的參考:
1.【少量多餐,以點心補充營養】
老年人由於咀嚼及吞嚥能力都比較差,往往一餐吃不了多少東西;而且進食時間又拖得很長。為了讓老年人每天都能攝取足夠的熱量及營養,所以營養師建議,不妨讓老年人一天分成5~6餐進食,在三次正餐之間另外準備一些簡便的點心,像是低脂牛奶泡餅乾(或營養穀片)、低脂牛奶燕麥片,或是豆花、豆漿加蛋;也可以將切小塊的水果或水果泥拌優格。
2.【 以 豆製品 取代部份 動物蛋白質 】
老年人每天需要4份蛋白質(不過肉類的攝取必須限量),所以一部份蛋白質來源應該以豆類及豆製品(如豆腐、豆漿)取代。依據研究顯示,老年人的飲食內容裡,每餐正餐至少要包含一份品質好的蛋白質(如瘦肉、魚肉、蛋、豆腐等),尤其是不吃肉、甚至也不吃蛋的素食者,更要由豆類及各種堅果類(花生、核桃、杏仁、腰果等)食物中獲取優質蛋白質。
※有些老年人聽說吃傳統板

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6/18/2009 11:02:00 PM [] 分享

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    夏天到了,面对火辣的太阳,许多爱美的女性往往更为关注自己的皮肤。可是不少人却发现:有时候越是呵护皮肤,问题反而更多,这是为什么呢?美容师提醒,女性首先要了解自己的皮肤,选对适合自己的正确美容方法,并持之以恒地护理。错用或滥用护肤品,或许会让人在追求美丽的道路上丧失已有的美与健康。
  案例1 护肤品不适合痘痘爬满脸</STRONG>
  陈立最近遇到了一件郁闷事。她很注重护理自己的皮肤,上一季的护肤品刚用完,她马上就到商场买了一盒滋润保湿的护肤品,这种化妆品可是电视上经常做广告的鼎鼎有名的法国品牌。而且陈立一直认为自己的皮肤属于干性或中性,使用高度保湿营养是非常合适的,所以花多一点钱她也认为值得。
  可是没想到这个名贵的化妆品却给她带来了更大的烦恼。初次使用后的第二天早晨,陈立觉得脸部皮肤有点烫,开始以为这是正常现象,也就没怎么关注。当天晚上她再一次使用,没想到凌晨3时,她便觉得皮肤非常不舒服,一照镜子原来脸部长了一些很小的痘痘。后来她到美容院诊断,才知道这是“营养过剩”。
  专家:定期检测肤质 有针对性护肤</STRONG>
  像陈立这样因

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