Joyce9012
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给你那些想要减肥的女孩，不要男生一句话，就拿自己的生命开玩笑！ 每个男孩都不要辜负身边的那个女孩
等你瘦到95斤我就娶你！”他的嘴角扬起一丝轻蔑，然后邪恶的笑容开始在他脸上绽放开来健康减肥食谱 ArL@tFR||l\
胖妹看了看自己160斤重的圆滚滚的身体，哀求道：“95斤实在太难了，说一点现实的好不好？”
YhycxglL}zrJFb|k “就是95斤，多一斤都不行！”扔下这句话后，他头也不回地走了。 SzCZdW?xxv jbkPq_swzpPsYFArL@t 胖妹于是开始没命地减肥。没办法，谁叫她爱他呢？她因为爱他该付出的都付出了，无论是金钱、时间还是精力；她因为爱他该丢弃的也都丢弃了，无论是面子、名声还是尊严……走到这一步，她已经无路可退，所以她一定要坚持走下去。 B\^iuoTg}WngZBMMK 更何况这次不是别的啊，只要她能够减到95斤，她就可以嫁给他了！这是一种怎样的诱惑啊？胖妹又怎么能放过这种机会呢？ ?v?dtsHLOEdv 她可以做他的新娘，这是她梦寐以求的！ R||l\}Yhycx 只要，她能减到95斤。 ZDG`CIYf@QApRmkNw 一旦一个女人为了她爱的男人下定决心做一件事，那种毅力是很可怕的。 {A`AOG^ZuQoe 胖妹每天早餐只吃一个蛋，中饭和晚饭都去食堂打三毛钱的饭。然后，她会拿一碗免费汤，把汤倒在饭的上面搅拌着吃。虽然粘稠的饭吃到嘴巴里会让她觉得一阵阵恶心，难以下咽，但她还是要硬把饭往嘴巴里塞。因为她的食欲太旺盛了，她必须逼自己吃恶心的东西，这样才能让她反胃，让她觉得不想去吃别的东西。 oDVpamJDhjRkq{n 第一次这样吃的时候，她在厕所里面干吐了将近半个小时。 aa_eBKSxIH[`c 她心里一点都不觉得难受，反而觉得好满足。太好了太好了，这样一来一定可以减很多，也许95斤就不是梦想了…… wKBnX[sW]miTeD 眼看着自己一天一天瘦下去，她觉得自己活得越来越有自信了。每次从他身边经过，看到他眼中的讶异，她都能感受到一种成功的快感。那是因为自己的变化而引起的讶异吗？ fp@bza?UtU 她仿佛可以想象自己穿着婚纱戴着他送的戒指与他一起站在牧师前面的样子，能做他的新娘，就算让她去死也愿意。 [q]yerytDXjsuA^ 是的，就算让她去死也愿意。 |?fnFPCjddbiV_ 渐渐地，她发现光靠节食减肥对于她来说已经远远不够了，她必须好好锻炼。于是她每天晚上都去操场跑步。 {]\ocg\{_ECl^wk` 跑步对于她来说简直是世界上最艰难的事情，挪动她那肥硕的身躯简直比登天还难。她犹记大一上学期的2400米她是豁出去拼了命才在最后一刻蠕动到终点的，她一跑步，全身的肥肉就开始不断抖动，让她喘不过气来。可是，为了他，她必须学会克服一切困难。 }hh 阅读全文>> |
| 一个男的伟大的举止就应该对自己的老婆宠爱有佳让祝福更加美好幸福我不允许你用凉水洗漱，因为女性本属阴性，凉水会增加阴气，所以必须用温水！我不允许你不吃饭，人是铁饭是钢，身体是革命的本钱，我不想你死我前头！我不允许你熬夜，理由和第二条一样，身体是革命的本钱，我不想你死我前头！我不允许你哭，因为有我在你还哭的话，就证明我没用，那还要我干什么？！我不允许你干体力活，有我在你凭什么那么累，乖乖的给我擦汗，倒水喝！ 我不允许你比我睡的晚，我是属猫头鹰的，但我可不想第二天有一个‘熊猫眼’的老婆！我不允许你起的比我早，别废话，让你睡你就睡，睡饱了好起来吃我做的早餐！我不允许你单独一个人走夜路，因为有我在我永远不会让你一个人走！ 我不允许你吃醋，开玩笑，我那么专一，我如果多看别的女生一眼，我把自己剁了！我不允许你喝酒，不是不让你喝，少喝可以，喝多了伤身体！我不允许你说脏话，没为什么，只是个人意见，会影响你的形象的，你自己看着办吧！我不允许你削苹果，我怕血，所以我不会让你的血有流出来的可能！我不允许你把手弄伤，一个女生最漂亮的除了脸蛋就是手了，你要爱护啊！我不允许你不信任我,我对你承诺的话,说过的话,答应你的一切我都会做到!我不允许你不理我，你在我心中是那么重要，没有你我会很不自在，不要折磨我好吗？我不允许你和我斗嘴，我让着你你才能赢，到现在和女生打嘴架除了我让着的，要不没有能赢我的！我不允许你孤单，我的爱和思念会时刻陪在你左右，有它们陪你，你不会感到孤单！我不允许你下雨不打伞,虽然女人是水做的,但淋湿了会感冒,我会心疼!我不允许你生气,有我在你会很开心的,哪怕是天塌了,我也要先把你逗笑!我不允许你不听话,你如果问我为什么强行抱你去医院的话,我只回答一句话: |
| 你现在吃的米营养不http://eat.gd.sina.com.cn 最滋补的粳米 我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。 用粳米煮粥以养生延年，在我国已有2000年的历史，粳米粥最上一层粥油能够补液填精，对病人、产妇和老人最是适宜。同时，粳米粥有“世间第一补人之物的美称，应该常适量食用粳米粥。粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用，可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症。 最助消化的糙米 所谓糙米，就是带壳的稻米，如果将这层壳在二次碾磨过程中去除，就成了我们所熟悉的糙米，糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。 米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等消化道疾病有效。糙米较之精白米更有营养，能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的几率。 最补肾的黑米 黑米，又称糯米，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质，营养价值 |
