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Joyce9012

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6/15/2009 4:53:00 AM [母婴指南] 分享

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     刚刚当了妈咪的你难免在照顾宝宝的时候有些笨手笨脚,毕竟,为一个如此娇嫩的小人儿打理生活起居是你从来没有过的经历。其实,只要掌握一些照顾宝宝的要点,熟悉各个环节的步骤,你很快就会游刃有余,成为一个老练的新妈咪。    
     舒适的居室环境
    宝宝的房间应该阳光充足,空气流通,冬季也应该保证每天通风换气两次。房间的温度应该保持在22℃ -25℃之间,空气湿度应该在60% 左右,如果是冬、春比较干燥的季节应该使用加湿器来调节湿度。
    单独的小床
    宝宝要有自己单独的小床,这样不仅可以防止不小心压到宝宝,而且避免宝宝睡在大人旁边呼吸的都是大人呼出的废气。宝宝自己睡,对宝宝的健康更有利。
    避免阳光直射眼睛
    刚出生的宝宝大多数时间都是躺在床上,妈咪要时刻注意观察,不要让阳光直射到宝宝的眼睛。
    不需要用枕头
    宝宝在出生后3 个月之内不需要枕头,因为新生儿的颈椎是直的,还没有形成生理弯曲,所以不需要枕头支撑。不过刚出生的宝

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6/15/2009 3:58:00 AM [体育运动] 分享

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爱我或者恨我,只能选择一样,过去现在都是如此。恨我的比赛,恨我的傲慢,恨我的消沉,恨我的饥渴,恨我是个老手,是个冠军,用你的心恨我吧,并且恨我因为同样的原因而被爱

这是科比为NIKE</SPAN>公司拍摄的一则广告中说的话,其实这段话就是他前几年的真实写照。鹰县事件,04</SPAN>夺冠失利,OK</SPAN>组合分道扬镳,紫金王朝分崩离析,菲尔杰克逊的离开。整个湖人刹那间,只剩下科比一人苦苦支撑,81</SPAN>分,连续4</SPAN>场50+</SPAN>,单月40+</SPAN>,场均35.4</SPAN>分,科比开启了恐怖的杀手模式,蝉联两届得分王,却在季后赛无力抵挡太阳华丽的跑轰。
奥尼尔在东游后,又捧起了自己的第四座总冠军,与此同时,科比是孤独的,全世界都在质疑这个孤傲的男人,离开了奥尼尔,他是否什么也做不了??
科比开始成熟了,他懂得篮球是5</SPAN>个人的运动,所以,他开始有意识的减少出手次数,开始信任队友,开始吸引包夹,开始分球,开始鼓励队友。黑曼巴是毒蛇,但是,那是对对手而言,对于队友,科比更应该选择当一个合格的领袖。所以科比,开始打开心门,逐渐从阴暗中走出。

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