夏去秋来，湿热度都随之发生急剧变化，成为痘痘频发季节。相比夏季油性皮肤容易长痘，秋季容易长痘的人更多，复发的概率也更高。许多美肤MM都为此烦恼不已。为此，秋季护肤，如何祛痘了？

　　1、清洁皮肤，预防痘痘产生。

　　对于容易长痘的人来讲，清洁极为重要。专业的祛痘型洗面奶，可彻底清洁堵塞毛孔的污垢，破坏痘痘在皮肤表面的生长条件，预防新痘痘的产生。

　　2、消除痘痘，抑制再生

　　祛除痘痘，一要快速，二要彻底。但小编提醒各位：千万不要选择含有酒精和激素类的产品，那不仅容易造成痘痘更大规模的复发，还会严重破坏肌肤，尤其对于敏感性肌肤。因此一定要选择没有毒副作用的草本祛痘产品。去看看草本祛痘产品。

　　3、祛除痘印，修复受损肌肤

　　痘印，特别是挤痘痘留下的褐色印迹，很难消除，是长痘MM的最大烦恼。而市场上的的祛痘产品，并不具备除印功能。

　　4、调节内分泌，彻底摆脱痘痘烦扰

　　“战痘”人士最大的苦恼是痘痘反复发作。而痘痘产生的根本原因是内分泌失调所致，因此要根源祛痘，就得从调节内分泌着手。目前，玫瑰提取物在调节内分泌方面的可靠性和有效性已获得普遍认可。去看看玫瑰提取物。

　　除此之外，秋季护肤还要注意以下事项：

　　1、不管你是否化装，每天都要用含有卸妆成分并且祛油能力强的中性洗面乳清洁皮肤。一天最少两次，洗完之后可用收敛性化装水或者清爽性柔肤水擦拭面部，每周至少使用一次去角质清洁面膜来清洁毛孔，切记一天洗脸不要超过三次。

　　2、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免按摩，以免刺激油脂分泌。并且此类肤质的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性容易造成头皮与面部像接处长出痘痘。

　　3、外出或运动后，一定要彻底清洁皮肤，保持脸部皮肤清洁、干爽。

　　4、要避免使用粉底、化妆品来掩饰脸上的痘痘，这样容易造成毛孔堵塞产生反效果。

　　5、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎。

　　6、要注意防晒，秋日的紫外线依然强烈，它破坏皮肤的结构,让皮肤变得敏感，不但容易是青春痘恶化，同时还容易给皮肤造成伤害。因此出门前即使不擦保养品，也一定要擦防晒霜。

　　7、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补品。饮食中尽量少油、少甜、少刺激，避免食用过多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品。多喝水、多吃蔬菜、水果对美容去痘也很有好处。

　　8、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。