“面面俱到”之【青菜剔骨肉香面】
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“剔骨肉”有些筋头巴脑和脆骨，别有风味，今天咱就用“剔骨肉”下面条。 原料：</STRONG>剔骨肉切片，上海青一把，蒜、葱切丁，150克香菇干面条。 锅里倒入少许橄榄油，放葱、蒜丁爆香。 倒入剔骨肉煸炒。 倒入上海青煸炒，加少许生抽提味。 待上海青炒软，倒入清水，烧开，下入干面条，煮熟。 “青菜剔骨肉香面”做好了，菜、肉、面兼备，喝一碗就能当饱。 阅读全文>> |
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关注宫颈防癌检查的重要性 文/著名妇产科专家 孙爱达 
“京城10万女性宫颈疾病免费筛查”公益活动，我们原计划是两年查10万人，一年查3万多人，但是我们两年才查3万人，什么原因呢，这可能和我们宣传的还不够，解释的不够，不少妇女没有认识到健康检查，特别是防癌检查的重要性有关。 所以，现在有记者关注这件事，我很高兴。 从2005年8月17号，发起免费的宫颈疾病筛查公益活动到现在，我们已经为3万个妇女做了检查。我个人最大的感触有三点，第一点，作为承办单位北京当代女子医院这样一家民营医院，投入2100万人民币，开展这项为广大女性朋友谋福利，保健康这么一个公益活动是十分了不起的事情。这项了不起的事业，体现在以下几个方面。 第一，大家知道，民营医院是没有国家补助的，2100万，这个数字不小。没有爱心是下不了这个决心的。第二，10万妇女免费普查宫颈，这个10万人的数字十分了不起。第三，宫颈癌是我国妇女的高发病，近几年来，由于年轻人不注意，她们的发病率比解放 |
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晒衣防皱法 衣服在洗衣机里脱完水后，宜马上取出来晒干，因为衣服在脱水机中放置时间过长，容易褪色和起皱。 其次，将衣服从脱水机中取出后，要马上甩动几下，防止起皱。另外，衬衫、罩衫、床单等晾干之后，好好拉展轻拍，也有助于防止起皱。 化纤衣服晒干法 化纤衣服洗毕可直接挂在衣架上，让其自然脱水阴干。这样，既不起皱，又显得干净。 晒衣服要避免直射阳光 会晒衣服，可使衣服穿用长久。尤其是许多像毛、绸、尼龙等衣服，经直射光照晒后，往往颜色变黄。因此这类衣服应在阴凉处阴干。凡是白毛织物，以阴干最合适。一般晒衣服选通风阴凉处总比日光处好些。 毛衣晒干法 毛衣洗毕脱水后，可放置于网或帘子上平展整形，待稍微干燥，便挂吊在衣架上选一个通风阴凉处晾干。另外，细毛线晾晒前，先在衣架上卷上一层毛巾，防止变形。 14． 保养西服有绝招 给西服"放假" 高质量的西服大都是用天然纤维如羊毛、蚕丝、羊绒等为原料，这类西服穿过后，因局部受张力而变形，如让它适当"休息"，就能复原，所以应准备二三套来换穿。回家后换下衣服，应立即清除口袋里的物品，避免口袋内的物品继续"疲劳"面料。如让口袋内填满东西而吊挂着，衣服很容易受损变形。 要经常清刷西服 灰尘是西服的最大敌人，会使西服失去清新感，故需要常用刷子轻轻刷去尘土，有时西服沾染上其他的纤维或较不容易除去的尘埃，可以用胶带纸加以吸附，效果很好。西服简易除皱：外穿或久放衣橱中的西服，挂在稍有湿度的地方，有益衣服纤维恢复疲劳，但湿度过大反而会影响西服定形的效果，一般毛料西服在相对湿度35%-40%的环境中放置一晚，可除去衣服的皱纹。 西服要用专用衣架吊好 每次脱掉西服后，要将其挂在专用的衣架上，吊挂西服最好是木质或塑胶的宽柄圆弧西服专用衣架，这种衣架多被制成衣裤联合衣架。裤子吊挂可用衣裤联合衣架，也可用带夹子的西裤专用衣架，将裤线对齐，夹住裤脚，倒挂起来。 |
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