Edward199
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</SPAN>作为脑力工作者，如何通过日常美食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢? 
脑力工作者美食4忌</STRONG> 1. 忌饮食过饱：吃得过饱后，大脑中有一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质，会明显增加，使大脑节奏减慢，效率降低。 2. 美食忌多吃甜食：糖在体内过多，可使体液改变其碱性的正常状态，成为酸性体质，引起脑功能下降，精神不振、记忆力涣散、反应迟钝。 
3. 忌多食油炸美食：油炸食品含有较多的过氧化脂质，可使脑细胞早衰，不宜多食用。 4. 忌美食过精：只吃精制的米面等主食，会破坏血液中的酸碱平衡，消耗大量维生素，容易引起疲劳、健忘、焦躁等。 泡泡美食娱乐网 www.58pop.cn 阅读全文>> |
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</SPAN> 友情提醒：此文来自于网络，作者不详。手机的型号不同，可能有些不能用，那就不必当真，一笑了之吧。</SPAN></SPAN> 手机使用小秘诀，让你的手机永远有电！</SPAN> 1</SPAN>、隐形的备用电池</SPAN> 你的手机电量不足了，为了让它能够继续使用，按*3370#键，手机会重新启动，启动完毕后，你就会发现电量增加了50%。这部分隐藏的备用电量用完了你就必须得充电了，再次充电的时候，隐形的...阅读全文>> |
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结婚已两年的明星夫妻郝蕾、李光洁前阵子向媒体宣布5月在京补办婚礼的消息，眼下，原本应紧张筹备婚礼的两人，却因近日李光洁被拍到的“劈腿事件”，让这对以甜蜜恩爱示人的夫妇感情生变的消息甚嚣尘上。 尽管在“李光洁劈腿事件”发生后，李光洁与郝蕾的经纪人都出面回应“感情生变”是个误会，两个人的生活一切如常，婚礼仍旧在筹备中只是延期举行。然而端午期间，记者在跟拍郝蕾时发现，郝蕾孤独一人过节，当街痛哭。且在近半个小时的通话期间，郝蕾数度哭泣。 随后，记者跟小区的保安攀谈得知，最近一段时间他们夫妻俩很少一起露面，保安还表示近日只看到郝蕾和一位中年女士进出。而李光洁前几天还在北京出席活动，之后也并没有到外地拍戏。同在北京的夫妻俩却并未同居一室，李光洁很可能已经搬出了他们的爱巢另觅住所。 延伸阅读李光洁夜不归宿会美女 李光洁和郝蕾因拍摄《密令1949》相恋，并在去年注册结婚。然而，就在媒体发布两人即将补办婚礼的消息没多久，有媒体发现李光洁与一神秘女子牵手甜蜜说笑，但据目击者观察此女子绝不是郝蕾。（王艺） 更多精彩：http://www.089851.com/space.php?uid=283&do=blog&id=247 |
