5.12一周年。
 
    也实在没有什么可以用来纪念。只在心中对逝者哀悼，为生者鼓劲，为自己的家人、朋友仍然健康安在而感恩，为国人一心而骄傲。
 
    加油，中国。加油，每一个热爱生命的人。
 
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    大概有一个月了，每天早上都喝一杯浓浓的燕麦片。不仅饱了肚子，还有一种温暖的满足感。从开始接受营养教育开始，就知道燕麦是个好东西，它高蛋白低碳水化合物，还富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，并且还含有高粘稠度的可溶性纤维，能延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。所以燕麦真是一种有百利而无一害的好食品啊，作为一种食材，它做得很成功，就像娱乐界之成龙大哥，跳水界之郭晶晶，美食博客界之文怡姐和胖星儿啊，呵呵。
   
    好东西吃得越多，就可以代替更多没那么好的东西。所以，咱必须得挖空心思的吃燕麦，把咱们有限的食量用在最营养又不长肉的东西上。我说得挺好吧。嘿嘿。
 
    其实这想法还是来自可爱的小手儿冰凉</STRONG>（对了，我还一直想问你，你为什么小手冰凉啊，要不咱一年四季都戴上手套呗）。她有一天很神秘的给我发了一封邮件，原来是告诉我一个用燕麦做饼的方子，说可好吃了，就是不太好看。我说那我得改天试试，成功就发在博上，当然要注上她的版权。她却说不用啦，怕影响我的博友中的形象。呵呵，太可爱啦。咱这又不是知识产权保护，作为一名光荣的美食爱好者，咱们的宗旨是，要在学习借鉴的基础上创新嘛，这才是文明进步的轨迹嘛。呵呵。所以，虽 阅读全文>>