何姿,六岁起在南宁体校开始练习跳水,2000年进入清华跳水队,2006年10月入选国家队,师从胡 恩勇,后者曾调教出奥运冠军孙淑伟等,当时组里还有秦凯等队员。刚一进队时,何姿非常不适应 ,觉得这里每一个人水平都特别高。 从开始的丢脸,到后来的淡然。她知道,很多运动员都有过 失误,也跳过零分,包括自己的偶像郭晶晶,也在1998年美国友好运动会上制造过零分一跳。 2008年底国家队再组建时,何姿被分配到了钟少珍教练组,队友包括郭晶晶和王峰两名老队员 。近距离接触郭姐,何姿觉得她就像一个大姐姐。经过在国家队近三年的打磨,何姿承认自己的技 术有了很大改进,听到别人夸奖“你的动作比以前漂亮多了”,会比赞她“美女”更开心。 这位18岁的姑娘将是中国跳水的未来,而她的绝招则是难度系数达3.4的“反身翻腾两周半转 体一周半”的“杀手锏”动作,而这个动作对很多男选手来说都是很难的。相信两年之后,愈加成 熟和稳定的何 阅读全文>> |
快乐的三个来源:感官的愉悦、有意义地付出、令人专注的活动。 本文专讲感官的愉悦!也许有人会联想到某些低级趣味,但是,后面会讲到,其中不乏健康的行为。 感官有哪些呢? 眼(视觉)、耳(听觉)、鼻(嗅觉)、身(触觉)、舌(味觉)、 按照儒家思想,先要“修身、养性”,而后才能“齐家、治国、平天下”。修身、养性目的是什么?——情感成熟度 心理学讲,感官带给我们的第一级感受是生理的刺激、紧接着就要处理信息,然后会升级为情绪、对情绪的处理又会升级为情感、而超越自我情感并感受到对方情感,是情感发展的最高层次。 1、情感—针对刺激而产生的整组身体反应,是潜意识的,生理的,自动的反应;例如:惊慌、恐惧、焦虑、等。 2、感受—开始联结到自我概念,能抽象、客观地描述情感反应。例如:喜、怒、哀、乐、 3、情绪—能把感受联结到赋予个人意义地复杂概念,如爱、恨、情、仇、等。 4、同理心—情感的沟通超越了自我的范畴。 (此段文字来自转帖)<br |
概念模型式招商,是典型的开发区式招商模式,明确的政治经济定位、标准的地块划分、基础设施配备和厂房建筑的规划,是最原始的招商模式,但现在针对没有人气的区域地块,仅通过招商大楼里展示招商模型、招商动画和招商材料已经很难说服投资商投入真金白银。 基础设施铺垫招商,已走出规划阶段,为投资商的开发已经配备了良好的基础设施,包括交通可进入性、能源配备、商业配套等等方面,但对于良好的设施,惨淡的人气,投资商依然会怀疑项目是否有市场?投资是否真的能有回报? 旅游招商模式设计,可以综合以上的方法,但最为关键的是需要考虑旅游产业的特性-“搬运市场”。不同于工业及其他产业,旅游业是将游客(市场消费群体)搬运到旅游目的地,从而带来现金流。招商引资最具说服力的优势是一个已经爆发并且有着良好前景的市场,也就是我们说的“赚钱效应”。即以市场已经引爆,人气开始增长,有让人信服的现金流为前提。就像有的网站虽然暂时不赚钱,但已有高值的点击率和小额的现金流,因此风险投资敢于下注;人们在确信金矿挖到了金子,才会蜂拥而至。一个区域打造过程中有大量的投资项目,只有由一两个项目引爆市场,短时间带来大量人气的情况下, |
© 2024 Jinbay.com All rights reserved.
版权所有金海湾。 未经许可,不得转载。