我的英伦日记——英超
|
我不是个爱足球的人，更不用说懂足球了 人们说的伪球迷，我想就是我了 花了35磅，在光明球场买到了第二排的票 而且还在教练席边上 我还是很兴奋的 纽卡降级了，我只能搭地铁到桑德兰看球了 来了英国，看英超还是一件令人激动的事情 我的感想是：他们真的很厉害 脚下的动作好花哨 虽然桑德兰和切尔西的实力悬殊 球场的热烈气氛 足球文化原来就是这样的，呵呵呵 我想我还会去看英超的，嘻嘻 <img src="http:// 阅读全文>> |
|
</SPAN> (1)山楂汤</SPAN> </SPAN> 原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。</SPAN> </SPAN> (2)山楂茶</SPAN> </SPAN> 原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。</SPAN> </SPAN> (3)山楂银菊饮</SPAN> </SPAN> 原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。</SPAN> </SPAN> (4)山楂橘皮饮</SPAN> </SPAN> 原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。三月有效。</SPAN> </SPAN> (5)山楂瓜皮饮</SPAN> </SPAN> 原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分 |
夏秋交接之际，人的抵抗力容易下降，感冒很容易发生，所以今天人气美食就今天人气美食特邀一位医生朋友，为大家介绍几种“吃出抵抗力”家庭营养吃法.
蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花</STRONG>第一位为什么要推荐西兰花呢？因为，首先西兰花是十字花科的蔬菜，有增加抵抗力和防癌功效，其次，西兰花的维生素含量比辣椒和番茄都高，可以说是蔬果类中最高的，秋季补充维生素可以有效的抵抗感冒病菌。 而大蒜中富含硫化氢，常吃大蒜有助增加血管弹性，对预防心血管疾病有非常好的功效。 而这道菜的做法也非常简单，之需要把西兰花、百合大蒜洗净，大蒜入锅爆香，再放入西兰花炒熟即可。 
水梨润肺汤
水梨润肺汤</STRONG>这道菜的原料需要：罗汉果、雪梨、杏仁，作法也非常简单，先将罗汉果拉破，将罗汉果果肉取出，煮开后，滚15分钟后取出。再将雪梨切成块状，和杏仁一起放入罗汉果煮出的汤中滚10分 |
Edward199
Edward199自定义分类的文章
