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人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，那么有何妙方去除呢？现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法——</STRONG>
黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次 阅读全文>> |
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你如果经常看我上菜的话，会觉得我很有逻辑性。这话怎讲，我经常上下俩菜用到同样的一种或几种材料。逻辑就是，我经常一个人吃饭，一种材料一次用不完，当然就下次用喽。其实，都是为我这次还是跟年糕较劲找理由哈。没吃完，这顿接着吃。 话说咱们上次吃的是韩式年糕，这次来个泰式的。不是故弄玄虚啦，韩式之所以为韩式，是因为用到了韩式辣酱，那么对仗下来，我不用说你也知道了：泰式之所以为泰式，是因为这次用的是泰式甜辣酱。泰国人究竟这样吃否，我是不得而知啦，但我加了你的酱，冠个名应该也名正言顺吧。嘿嘿。而韩式辣酱与泰式甜辣酱的区别呢，还是你尝尝才能知道啦。不过在这里就说一下吧，其实这菜不放泰式甜辣酱也很好吃的，只是少了一点所谓异国情调罢了。 这也就是一种酱成就一盘菜的道理了。其实咱中国的酱料更厉害啦，那陴县豆瓣酱，都快成一种酱成就一个菜系了。突然想起一年前看过的一本书《现在，发现你的优势》。朋友推荐的，对于书中的内容其实已经忘个精光，只记住核心思想：一个人的成功与否，在于发挥他的优势，而不是纠正他的弱点。</STRONG>将你的优势发挥到极致，会使你的人生更加幸福 |
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