美国科学家最近发表的一项研究报告显示,许多老年人不注意或不知道自己需要加大各种营养元素的补充。事实证明,坚持服用富含抗氧化物质、维生素和矿物质的营养品,可以帮助老年人增强其体内的免疫功能。

  一项研究对34位年龄在65岁以上的老年志愿者进行了183天的服用营养品的观察实验。其中,有一半人每天服用 阅读全文>>