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“春夏养阳，秋冬养阴”作为四时养生的一项原则，最早见于《内经》。《素问•四气调神大论》在历述逆从四时阴阳对人体健康的利弊之后说：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。” 大医学家孙思邈养生有方，年逾百岁，“冬不欲极温，夏不欲穷凉”，是他所提倡的一条重要的养生原则。这条原则对于现在人们的皮肤的保养也是很有意义的。他认为在季节变化的过程中，不能过多违背自然规律，应顺其自然适应季节的变化，而选择相应的养颜、护肤的方法，才能真正对皮肤有益。 根据中医阴阳消长理论，由冬至春为阴消阳长之季，天地阳气也逐渐增长。现代生理学认为，春天里，人体的新陈代谢活动经过一个冬天的伏蛰，开始旺盛起来，体内的荷尔蒙作用变得活跃，所以皮肤活动开始增强，显得红润光泽，这时的皮肤比较娇嫩。 春风干燥，再加上夹有烟尘等物质，很容易吹干皮肤表层水分，使皮肤粗糙搔痒、出水、红疹、红斑甚至脱皮。所以春天护肤应该特别注重及时补充增加水分，保持皮肤干净爽洁。对于干性皮肤的人，应该尽量避免吹风。适当擦些油性护肤品，对防止皮肤发生疾病很有益处。 南瓜苹果浓汤 南瓜 苹果 牛奶 胡椒粉 制作方法 （1） 南瓜削皮去籽，切成大块。苹果去皮，切块待用。 （2） 在锅内放入橄榄油，以小火加热，放入南瓜、苹果。接着加水，煮约8分钟等南瓜松软，即可熄火待凉。 （3） 将汤汁及南瓜一起倒入粉碎机中，打成泥茸状再倒入锅中加热，接着加入牛奶，调味加盐、蘑菇精、胡椒粉煮沸后即可熄火。 （4） 盛入汤盘中，淋鲜奶油装饰即可。 POINT</STRONG> 喜欢浓重一点，可以用鲜奶油代替牛奶。苹果最好选用青苹果，清香微酸。也可以加些柠檬榨汁，增加这款浓汤果酸味。这款浓汤配法式面包最好了。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 更多精彩菜肴点击进入</STRONG> 点击图片可以查看菜品的详细做法</STRONG> </STRONG> </STRONG> </STRONG> 更多精彩菜肴点击进入 制造美味沙拉的诀窍 生活中食疗美容的8个小窍门 20款菜肴帮你消除黑眼圈 自己如何制作韩国泡菜 春季女性减肥饮食秘籍（附20款降脂瘦身菜） 丝瓜如何烹调不会发黑令菜肴绿意盎然 令女士们脸色红润滋养皮肤菜肴(附20款美容保健菜肴) 用素食减肥 杏鲍菇7款瘦身排毒美容护肤爽口开胃菜 “年宴•美食”90款年味浓菜根香春节期间美味爽口菜 “年宴•美食”45道年菜迎接2009春节年夜饭 08中国瑜伽素食文化节盛况空前 做个快乐素食者 心灵饮食智慧点滴 瑜伽的素食观 强调心灵提升 食素确实有益身心(持素廿三年澳洲人分享他的心得) 味觉Eco Project——苦瓜4种味觉做法 西兰花七款瘦身排毒、预防癌症健康料理 让人震撼的报道点击进入 烤鸡鸭背后的真相:一位良心大发现的真实自白 阅读全文>> |
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核心提示：服务业广义上包含许多行业，如物流运输、房地产、金融等，以前在第三产业中旅游行业属于边缘行业，但本次《规划》将其单列，将对行业地位有明显提升，是一大利好，政策上有重点扶持的意味。</STRONG>
《全国服务业标准2009年～2013年发展规划》日前被国家旅游局等24部门联合印发，将旅游业确定为服务业标准发展的重点领域之一。 业内对此解读为出台 《规划》，有支持旅游业发展的意图。 出台《规划》提升旅游业地位</STRONG> 《规划》的制定工作进行了多年，近日由包括国家旅游局、国家发改委、国家标准委等在内的24部门联合印发。《规划》建立了服务业标准体系总体框架和16个行业的标准体系基本框架，提出了包括旅游业在内的13个重点领域，总计110项标准制修订任务。 国家旅游局表示，《规划》对促进旅游业发展的意义重大。其中对各服务业标准领域的划分，充分考虑了旅游业特有的关联带动作用，首次将旅游业作为一个独立行业单列，并将旅游业确定为服务业标准发展的重点领域之一。 同时，国家旅游局组织编制了全国旅游标准化中长期发展规划和全国旅游业标准体系表，将于近期发布。“首次将旅游业 |
http://www.sina.com.cn</SPAN> 2009年04月09日 17:38</SPAN> 新浪财经</SPAN>
 九鼎德盛 朱慧玲 经过周三的加速下挫后，周四两市大盘呈超跌反弹走势，金融股仍是市场的风向标。市场呈普涨格局，市场缩量反弹的特征明显。短线来看，尾盘市场的强势反抽显示出短线大盘已初步止跌回稳，再加上20日均线的上断上移，对市场形成明显的支撑，短线市场仍有继续反弹的空间，而反弹的高度仍要视量能的变化情况而定。 基本面上分析，温家宝总理在召开深入推进廉政建设总结会议上表示，过去的一年，国务院各部门和地方各级政府认真落实中央关于反腐倡廉的各项部署，着力加强对行政权力的监督制约，全面推进廉政建设和反腐败工作，取得新的明显成效。强调了在维护金融稳定过程中将要严厉打击操纵股市、官商勾结、内幕交易等行为，加强股市监管，有效地提振市场信心。最受关注的是，从本周起，一季报的宏观经济数据将陆续登场，同时这也是决定全年经济走势和国家宏观调控的重要依据。对此，业内人士表示，一季度中国经济已经出现反弹，并有望在二季度继续 |
