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（http://shop35429067.taobao.com 淘宝店铺《维力世界》，专业运动护具。淘宝旺旺ID：healthysports） 户外锻炼无汗运动最合适 美国达拉斯德克萨斯大学西南医学中心的一项调查也指出，桑拿天跑步运动效果大打折扣。一位优秀的跑步运动员10℃左右的天气里，不超过两个半小时就能跑完全程，但是在25℃以上的气温下速度会减慢2。5%。这是因为凉爽的环境对身体产生的压力更小，体力消耗也会减小。而夏天，空气中灰尘等可吸入颗粒要比其他季节多，人在运动时由于呼吸急促，吸入到体内的污染物就会变多，对肺极为不好。对此，科维伦特建议，在温度高、湿气重的天气里，最好不要在户外进行长时间的有氧运动。 桑拿天闷热潮湿，人们稍一活动就会汗流浃背，这时体育运动似乎也变成了一种“折磨”。然而，对于一些喜欢运动又有长期运动习惯的人来说 阅读全文>> |
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红色旅游欲谋求产业升级</SPAN>
</SPAN> 伴随着欢庆新中国</SPAN>60</SPAN>华诞，黄金周期间各地</SPAN>同里</SPAN></SPAN></SPAN>的红色旅游掀起了高潮。但记者采访发现，山东省不少红色景区“红旗飘飘”的背后，也面临平日人气不足、产品层次不高等问题。如何谋求升级，让红色旅游能在平时也广受欢迎，是下一步需要关注的问题。</SPAN> 红叶谷生态文化旅游区位</SPAN>同里</SPAN></SPAN></SPAN>于南部山区，规划占地面积</SPAN>4000</SPAN>亩，一期工程建成，已建成了六个专类园区，红叶谷生态文化旅游区已成为各种植物争芳斗艳、鸟类自由生存、山水相映成趣、生态环保并重的集游览观光、休闲、科普、娱乐、赏红叶等于一体的南部山区新的旅游景点。</SPAN> 国庆旅游“红旗高扬”</SPAN> 黄金周开始以来，山东省各大红色景</SPAN>同里</SPAN></SPAN></SPAN>区可谓火爆。</SPAN>7</SPAN>日上午，记者途经青岛海军博物馆时看到，售票处门口排着长龙，景 |
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中国华正网讯：当前全球甲型H1N1</SPAN>流感疫情持续迅速蔓延，今后一段时期，疫情还将继续发展，防控形势十分严峻。做好</SPAN>甲型</SPAN>H1N1</SPAN>流感宣传防控工作十分重要，</SPAN>近期，由</SPAN>中国疾病预防控制中心审定的</SPAN>《甲型</SPAN></SPAN>H1N1流感防控工作》宣传挂图</SPAN></SPAN></SPAN>出版发行</SPAN>。</SPAN></SPAN> 该</SPAN>宣传挂图</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>详细介绍了甲型</SPAN>H1N1</SPAN>流感的流行特点；甲型</SPAN>H1N1</SPAN>流感患者的临床表现和诊断；治疗和护理以及预防措施。针对性强，通俗易懂。</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> |
