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304不锈钢管 10月25日，在第十一届全国运动会上，飞人刘翔以13秒34的成绩取得了男子110米栏比赛的冠军，这也是他伤愈复出后赢得的首个冠军。此前在上海国际田径大奖赛上，刘翔就以与冠军特拉梅尔相同的成绩屈居亚军，成绩为13秒15。 国际田联网站25日报道说，刘翔的出现万众瞩目，100多幅刘翔的照片见诸报端。刘翔离开宾馆、来到赛场、正在热身以及开始比赛都成为报道的热点。事实的确如此，当媒体得知刘翔将在21晚抵达济南后，与刘翔展开了一场猫捉老鼠的游戏，当天，从下午三点起就开始有记者在机场守候，而刘翔最终“暗度陈仓”，摆脱了现场大量媒体的围追堵截。随着刘翔的到来，本届全运会进入到了一个新的阶段——“刘翔时间”。这位人气超高的明星，一人为全运会带来300万、近总票房四分之一的收入。《环球时报》26日报道，国内各家媒体对刘翔的追捧已近乎癫狂，为了得到刘翔比赛的第一手资料，一些媒体在全运村安插了“暗哨”，甚至开出500元一张的高价购买刘翔的独家照片。赛后，约300名记者挤爆新闻发布厅，竟有记者单膝跪地占据有利位置。 刘翔何许人？公众耳熟能详的是他的累累战绩：他是中国体育史上、也是亚洲体育史上惟一一个集世锦赛冠军、两年的世界纪录、奥运冠军、国际大奖赛四项荣誉一身的运动员。他最为人称道的是2002年获得世界青年锦标赛冠军，2004年在雅典奥运会以12秒91平世界纪录夺冠，2006年在洛桑以12秒88破世界纪录，2007年创造了第九道奇迹。作为一个体育运动员，能够拥有这么多 阅读全文>> |
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原料：鲳扁鱼一条，小的卖16块钱一斤，大的买22，我买的小的，不过也花了9块多钱。 步骤1：鲳扁鱼剪去头，掏净内脏，洗净，沥干，在背上轻轻的划两刀。 步骤2：鱼洗干净之后，一要晾干，或者房用纸吸干表面的水分，那样不然很容易沾锅、而且鱼皮也会碎。生姜擦一遍锅（可以防止沾锅），然后放入油，等油热了，把扁鱼放下去，两面都煎一下。 步骤3：放入姜片、大蒜片、葱段、料酒、酱油、小干辣椒、盐（少一点）和水，没过鱼，盖上锅盖煮，（如果有鲜奶，可以加少许鲜奶这样会让鱼肉更鲜嫩，也比较能去腥味）。 步骤4：水开了放少许入糖，然后再加点醋，撒上葱花，烧几分钟，差不多汤汁变得浓稠、撒点葱花就可以了。 步骤5：鲳扁鱼一般吃烧烤的时候我会点一个的，现在外面一条小的烤好的鲳扁鱼也要卖6块钱的。好像是挺贵的吧，不过鲳扁鱼肉是比较细嫩，也比较鲜美的，值得去吃下。 |
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现在，很多家长想给宝宝多吃鱼，但又认为像刀鱼、鱿鱼等鱼含太高的胆固醇，不适合小宝宝吃。但是，一般动物性食物，胆固醇的含量都会高一些。在吃这些食物的时候同时吃多种足量的蔬菜水果，就能避免胆固醇过多。其实只要宝宝不过敏，什么鱼都可以吃。品种越丰富，孩子的营养越全面。不过，量的方面要适当。 生鱼能不能让宝宝吃？</STRONG> 鱼没烧透就不能让宝宝吃。经常吃未经煮熟的鱼或生鱼，就有可能患寄生虫病，出现食欲不振、腹疼、肝肿大、黄胆以及浮肿等症，严重的会引起腹水。因为在鲜鱼中，特别是淡水鱼中常有寄生虫寄生。因此家长们在做鱼时，一定要煮熟烧透，不能让宝宝吃生鱼和没有烧透的鱼。 少给宝宝吃鱼松！</STRONG> 鱼松营养价值高，食用方便，而且不用担心鱼刺问题，家长们也许会认为这是宝宝最好的吃鱼方式。因此，有些爸爸妈妈让宝宝大量食用鱼松：拌稀饭、拌面条，给宝宝作零食。然而，有研究表明，鱼松中氟化物含量比较高。假如爸爸妈妈每天给宝宝吃10至12克鱼松，宝宝将从鱼松中吸收氟化物8到16毫克，再加上每天从水和其他食 |
