Ed9445
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要调整粮食结构，改变粮食越吃越白、饭越吃越少的不良习惯，在适当增加动物肝脏、胡萝卜摄入量的同时，建议白领青年每人每天摄入维生素B1、维生素B2和维生素A、D各一粒。为了防止维生素过量，周三、周六停服，这样每周服5天，以满足人体健康对维生素的需要。维生素是非常便宜的药品，可是对人体健康的作用却是非常重大，即使是青年也不能忽略。 阅读全文>> |
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摘自：旅游名城桂林建起“导游之家”</STRONG></STRONG> 旅游名城桂林拥有庞大的持证导游人员队伍，除了在各个旅游公司注册的专职导游外，还有大量的社会持证导游和兼职导游。为了做好社会导游的管理和服务工作，桂林市导游公司近年来不断探索新形势下科学化、规范化加强导游队伍建设的思路，凝聚社会导游，成为真正的“导游之家”。 分区分组管理 桂林市导游公司是桂林市旅游局的直管企业。据桂林导游公司总经理李志辉介绍，桂林市共有持证导游13000多名，其中在导游公司注册的导游约占一半左右，而且多为兼职导游。社会导游是桂林导游群体的重要力量，其分散性决定了管理难度相对于旅行社导游更大。为此，2008年1月起桂林导游公司成立了片区管理指挥部，对公司导游实行分区分组管理。目前，指挥部下设中文普通话部、中文方言部、外文英日语部、外文小语种部4个大部，其中中文普通话部分设七星分部、象山分部、叠彩分部、秀峰分部。共7个分部86个组,每20人为一组。分区分组后，导游公司还通过网站投票、填写推荐表、竞选演说、竞选大会等程序，民主选举产生了区长和组长。 分区、分组管理方式从组织上通过 |
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塑造强势女人风格的普罗恩萨·施罗 (Proenza Schouler) 2009秋季女装秀用硬朗的高跟鞋陪衬完美无缺，鞋履精细的做工渗透着低调奢华感，皮帮与木质合成鞋底的组合时髦又惹眼。除此之外的皮腰带、包包同样简洁大方，是今秋出入办公室或派对不错的选择哦。
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