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都知道云南的美食与美景一样出名，去了自然尝个够，吃饱喝足，才有劲儿赶路啊。有些菜肴比较贵，也有许多平民百姓吃的，那么来写写我尝过并且觉得好吃又价廉物美的地方小吃吧。 腾冲的大救驾。腾冲饵丝采用当地特产浆米加工制作而成，已有近400年的历史了，为腾冲本地和外来客人所普遍喜爱的一种方便小吃。饵丝一般有煮吃和炒吃两种吃法。煮吃法是将饵丝切成细丝，用滚水烫熟，加上鲜肉丝或火腿丝、肉汤或鸡汤，佐以酱油、葱花、芫荽及少许酸菜即成。炒吃法即大救驾，将饵块切成三 阅读全文>> |
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日前，在市区湖滨大道的建行路口和美食城路口，交警部门设置了我市道路上的首批左转等待区。执勤交警介绍，此举可提高车辆左转的效率，相比以前，一个红绿
灯周期内，该路口能够多通行8至10辆车。但是，记者在采访中发现，由于刚刚投入使用，不少司机并不知道如何使用左转等待区。
市交警支队设施大队大队长孟祥文介绍说，为了减轻市区主要路口的交通压力，近日交警部门对市区多条道路的标志标线进行了重新规划，将天衢路和三八路分别增
加一个直行车道。同时，在市区湖滨大道的建行路口和美食城路口，设置了长约10米宽约2米的半环形区域的“左转等待区”。
据介绍，设置好左转等待区后，与原来的路口相比，左转车道比直行车道前移10米左右。
</SPAN> </SPAN> “左转等待区”的使用规则是，当左转弯机动车在直行信号为绿灯、左转信号为红灯时，应当依次进入左转弯待转区等候，等左转绿灯亮起的时候，车辆就可以左转了。 此举旨在减少该路段左转车辆的等待时间，提高通车效率。目前，这种做法，在不少大城市已被普遍使用。据交警部门预计，启动“左转等待区”后，一个红绿灯周期内，该路口能够多通过8至10辆车，特别是遇到交通高峰期时，更能起到疏通车流的作用。</SPAN> 28日中午12时左右，记者在天衢路与湖滨北大道交界的建行路口发现，虽然“左转等待区”的亮相旨在减少市区交通的压力，但多数驾驶员并不知道它的正确用 途。据在此执勤的交警支队直属一大队二中队中队长禹永强介绍，由于此路段的左转等待区刚刚运行一周时间左右，驾驶员已经习惯原有先左拐后直行的驾驶方式， 对于新的标线和信号灯不能很快适应。另外，一些驾驶员表示怕进入左转等待区会被拍照，因此不敢越界。</SPAN> 据了解，该路口的执勤民警常常上前向司机解释并引导左转车辆进入等待区等候。目前，已经有不少司机知道左转等待区的作用了。 另悉，近日，交警部门还将在市区主要路口设置左转等待区。</SPAN> </SPAN> 交警提醒市民，直行绿灯亮时，左转车辆可大胆进入左转等待区。</STRONG> ...阅读全文>> |
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如今人们的膳食中“三高现象”不少，这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮“油水”。以下9种食物有降脂清肠功效。 1、燕麦 具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。 2、玉米 含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管，对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗作用。 3、葱蒜 洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪，故能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高，有助于改善动脉粥样硬化。大蒜能降低血清总胆固醇，大蒜素的二次代谢产物甲基丙烯三硫能预防血栓。 4、山药 其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中的多巴胺有扩张血管、改善血液循环的功能。山药还能改善人体消化功能，若有消化不良，可用山 |
