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游览五大连池风景区</SPAN></SPAN>---</SPAN>世界火山地质博物馆</SPAN></STRONG> 7</SPAN>月</SPAN>25</SPAN>日</SPAN>早餐后，乘车前往世界火山地质博物馆</SPAN>---</SPAN>五大连池风景区，约</SPAN>400</SPAN>公里，行程</SPAN>6</SPAN>个多小时，午饭后，我们首先游览黑龙山景区，观看了山巅火口、熔岩石海、岩浆溢出口，游览了龙门石寨</SPAN>---</SPAN>火山古迹科考区科考，景区内矗立着十四座新老期火山，喷发年代跳跃很大，由史前的</SPAN>207</SPAN>多万年到近代的</SPAN>280</SPAN>多年前，是世界顶级资源。这里拥有世界上保存最完整、分布最集中、品类最齐全、状貌最典型的新老期火山地质地貌。</SPAN>14</SPAN>座火山锥千姿百态，翻花石海波澜壮阔，被科学家称之为“天然火山博物馆”和“打开的火山教科书”。</SPAN> 观火山堰塞湖二池三池，火山岩浆填塞了黑河而形成五个汐水相连的湖泊，五大连池也因此而得名。</SPAN> </SPAN> 26</SPAN>日上午，我们游览中国矿泉水之乡</SPAN>----</SPAN>北饮泉，这里是最纯净的天然氧吧，又有具有医疗保健作用的磁化矿化电荷离子水；有集保健、美容、医疗于一体的矿泉洗疗、泥疗区，这里的铁硅质重碳酸钙镁型的矿泉水，享有“神泉”、“圣水”的美誉，在民间已有上千年的医用、饮疗和洗疗历史，对康复疗养和人类的健康长寿具有神奇的功效。这里好像是俄罗斯人的天下，所有的宾馆条件及服务都比较差而且人满为患，大多数是俄罗斯人在这里疗养。我们游览了药泉湖、长寿园、益身园、饮水亭、瀑布等，品尝了天然矿泉水，头天晚上还享受了矿泉浴和泥疗，洗后感觉皮肤好像真的很光滑舒适。</SPAN> 之后我们驱车前往齐齐哈尔市，行程</SPAN>4</SPAN>个小时，入住嫩江宾馆。</SPAN> 阅读全文>> |
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水果营养丰富，味道鲜美，可养颜美容，瘦身减肥，是女性朋友日常饮食
中非常重要的一部分，然而怎样吃才可以使我们更健康、更漂亮呢?水果中的小秘密，为你诉说其中的奥妙。 有些水果中含有对人体均能产生的物质，如白藜芦醇、苹果酸、苦杏仁甙、柠檬苦素、木瓜蛋白酶等，这些物质都是蔬菜所没有的。所以，我们在日常饮食中不但要多吃蔬菜，也要吃水果。 （1）水果不可常当正餐 水果中含有丰富的营养成分，如碳水化合物、维生素和矿物质，还有益于人体健康的生物活性物质，像类胡萝卜素、花青素和前花青素、有机酸等。 美国2005年发布的“膳食指南”中，建议大家每天摄入454克以上的水果，这样才有利于人们的健康和疾病的预防。然而身体健康需要全面的营养物质来保障，光吃水果是不行的。如生命必需的蛋白质，在水果中的含量很低，而且水果中的非血红素铁很难被人体利用，长期用水果当正餐，会引起蛋白质和铁的摄入不足，导致贫血和免疫功能降低等现象。如果为了减肥吃水果餐而住院就更得不偿失了。 （2）分清饭前吃还是饭后吃 对于想减肥的人，在饭前1～2个小时吃点水果或饮果汁可减少对食 |
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凯宾斯基酒店总经理作客西安航空旅游学院《高考一点通》 董旭锋院长(左一)、威根特总经理在直播间 华商网讯 7月25日，应陕西电视台《高考咨询一点通》栏目邀请，西安航空旅游学院董旭锋院长与西安中新凯宾斯基酒店行政总经理威根特先生携手走进陕西电视台《高考一点通》节目的直播间，与众多考生家长面对面交流，畅谈西安航空旅游学院独具特色的校企合作办学模式及订单人才输送机制。 董院长(左二)与嘉宾现场解答考生及家长关心的问题 在时长约一小时的直播节目中，董旭锋院长与威根特总经理重点向广大考生及家长介绍了西安航空旅游学院与凯宾斯基酒店在通过校企合作解决毕业生就业问题方面所作出的努力和取得的成绩。 威根特总经理向观众介绍凯宾斯基酒店与西航院的合作情况 威根特总经理表示："服务水平和服务意识是高端酒店最核心的竞争力，也是凯宾斯基酒店企业文化最重要的组成部分。西航院学生的综合素质让他对双方的合作充满信心。作为世界上最古老的豪华酒店，作为西航院的战略合作伙伴，凯宾斯基酒店将为西安航空旅游学院国际酒店管理专业的学生提供充足的条件，作为优越的实习和就业平台。" 在节目直播过程中，现场的热线电话几乎从未停止过。能够与世界最著名的老牌豪华酒店建立战略合作关系让家长和考生们对他们最为关心的就业问题充满信心。威根特先生表示，与西航院建立的订单式人才输送机制，既解决了家长和学生的后顾之忧，也为凯宾斯基酒店解决了引进优秀人才的迫切需求，对学院和酒店未来的可持续发展都具有非常重要的意义，是一种校方、企业、学生"多赢"的合作方式。 |
