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Ed9445

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8/1/2009 4:22:00 PM [美食-旅游] 分享

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原料:鲜牛奶150克,鸡蛋清350克,熟猪油、葱姜末、精盐、味精、水淀粉、香油各适量。
 
1、将鸡蛋清磕入大碗内,用筷子慢慢搅匀,随即倒入部分牛奶,加精盐、味精、水淀粉搅匀,调成鲜奶汁。
 
2、净锅内加入熟猪油,用小火烧至五、六成热时,用葱姜末爆锅,倒入鲜奶汁;
用手勺慢慢推匀,将成块时,沿锅边淋入少许熟猪油;
 
继续推炒至鲜奶凝结成块,淋入香油拌匀,盛入盘中即成。
 
想皮肤嫩嫩那就动手炒牛奶吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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对话:

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8/1/2009 4:20:00 PM [美食-旅游] 分享

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放假过半,
开始害怕。
没有收获,计划没有实现,
我讨厌那些不兑现诺言的人,
发自内心的鄙视他们。
 
整个⒍月被浪费,
那30天的挣扎与决心被毁灭。
整个⒎月被虚度,
那31天被无聊与空虚所占据。
接下来的⒏月我是否应该好好的反省自己,
好好的规划自己的生活,
减肥计划应该继续,
实习任务也应该照常,
学习也应该熟悉,
我不能继续⒎月的生活,
SAY  BYE !
一个人的黄瓜,加运动。。
必须的。。
别了巧乐滋,别了所以心爱的美食…

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8/1/2009 2:38:00 PM [体育运动] 分享

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