滋补美容的夏日汤品,味道也很好哦~~ 蛤蜊莲子鸡汤 咖啡豆 最近天热,不开空调的话,说挥汗如雨并不过份,吃饭也没什么胃口。 这两天出门,碰见的人都说我瘦了,一称,确实也轻了三四斤,可是,自己的事自己才知道,肉肉是一点也没少,只是水份蒸发的多了,补点汤水,没两天就回来了。 今天下雨,没那么热了,想想不如煲个汤吧,汗出多了,毛孔也粗了不少,不喝点汤,折子就成把抓了。上海的朋友说我很久没晒过吃的了,那就晒晒中午的汤吧,味道还不错。 材料:小母鸡肉 300克 蛤蜊 300克 莲子 50克 青菜 两棵 水 1公升 生姜 几片 盐 少许 现磨白胡椒 少许 (份量是大约的,不是很精确) 全部冼净切好 一量杯水,正好一公升。 先把鸡肉和莲子一起煲烂,汤色金黄,汤上面的鸡油可以不撇,因为要下青菜。 把青菜和蛤蜊下到汤里 煲煮一会,青菜熟了,蛤蜊开了,加点盐,再磨些白胡椒粉进去煮开。 出锅,盛入汤碗里,可以吃了。(汤热,镜头有些雾了) 蛤蜊清爽脆嫩,莲子粉香,鸡肉软烂,青菜吸走了油也很好吃,汤更美。 莲子有健脾安神的功效,蛤蜊本身咸鲜,调味时,不能加太多盐,更无需加味精,已经很美味。 操作很简单,喜欢的,试试吧。 阅读全文>> |
看美女品文化</STRONG> 各地女人被男人刮开裙子后的反应</SPAN> </SPAN> </SPAN> 东京</SPAN> 在人流不息的银座广场,一男子不小心刮开了一单身女人的超短裙。</SPAN> 男人还没有开口,那单身女人一个90</SPAN>度的大鞠躬:不好意思,给您添麻烦了!都怪裙子的质量不好……</SPAN>说完,取出一个别针别好,又匆匆走掉</SPAN> 美国纽约</SPAN> 在人来人往的时代广场,一美国男子不小心刮开了一美国单身女人的超短裙。</SPAN> 美国男人还没开口,那美国单身女人立刻从身上摸出一张名片来:这是我律师的电话,他会找你详细谈关于你性骚扰我的事情,你可以做好准备,我们法庭上见.....</SPAN></SPAN> 说完记下美国男子的姓名电话,扬头走掉。</SPAN> 法国巴黎</SPAN> 在闻名于世的凯旋门广场上,一法国男子不小心刮开了一法国单身女人的超短裙。</SPAN> 法国男人还没开口,那法国单身女人咯咯一笑,然后细手搭肩的说道:如果你不介意的话,送我一枝玫瑰来向我道歉 |
又是一个周末结束了!! 下午出去转转买了点东西 !!! 由于下个星期出去比较麻烦,所以打算不请假了!!! 也可能是由于天气也开始热起来!! 最近我们忙碌下基层慰问演出,这些对于我来说是演一场少一场!! 所以自己还是比较珍惜的,可是不一样的是,我不会因为节目的多少在乎,不会因为主次而计较!! 有任务我演就演,没有,我就休息! 不是不上进 而是觉得没有必要去争!! 做好眼前的事情! 我的路还长久,退伍以后一定要努力,因为这些事会跟着我一辈子!! 所以我现在希望自己早点退伍回家!! 也可以和你们几个天天在一起,平时大家都在忙碌,到了周末我们就小聚!!! 我喜欢这样的生活,因为有你们陪在我的身边!! 因为我们都是将心比心!!! 当然这里也有我留恋的人,因为我们也是将心比心!! |
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