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大连卓越羽毛球俱乐部每天组织健身活动，香洲场地条件和设施算是很好的了，在北京也不多见。 组织者很热心，球场上气氛很好。 这是“卓越”与“天涯”。 阅读全文>> |
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以前韩剧看多了，迷上了大酱汤。每次去韩国菜馆，总不忘记叫上一碗大酱汤，这两天心里烦，总想吃点辣辣的东西，痛快点。就想起了大酱汤。 1 先上网google菜谱：材料: 大酱(一大勺)，这个大酱最好用韩国大酱，当然如果你找不到也可以用咱们国人常用的黄酱来代替，我比较喜欢使用东北产的大酱，味道和韩国大酱很类似。 猪肉(一小块儿)也可以用猪肉陷，呵呵。 土豆(两个), 洋葱(四分之一个), 青辣椒(1个), 豆腐(半块儿) 韩式辣白菜 淘米水，传统意义上说淘米水做出来来的大酱汤才是地道正宗的呢！用淘米水增加汤的米香和浓度,过去朝鲜民族的老一辈都是这么做的. 所以俺一般也用淘米水，不过不要第一遍的，要第三遍的。 准备工作: 土豆切片或丁,大小约葡萄那么大; 猪肉切丁,约黄豆大小; 洋葱切丝,青辣椒切段,豆腐且块儿 做法 1.放入土豆和猪肉（这两个不容易熟所以要先放）,放入淘米水,大火烧开后转中火,烧约15分钟后转小火 2. 放入大酱和洋葱、辣白菜,烧约10分钟后,放入辣椒和豆腐. 3. 再烧5分钟后,放些许味精或大喜大调味料,关火即可. |
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低调做人，高调做事 </SPAN> 学习朱局长讲话心得</SPAN> 中学历史高级教师吴允亮</SPAN> 你要是想先做成什么事情，必须先做人，让别人认可你这个人，你不说事，别人都会自动来问你来帮你。你要找张三帮忙，这件事对他是举手之劳，但对你个人乃至公司却关系重大，你怎么办？送礼？不知道人家喜欢什么，爱好什么，怕送错了出问题，那就先吃饭，找个档次高一点的饭店，吃什么您自己来点，吃好了您想什么节目我来安排，要打麻将那我就输钱给你，要想娱乐我陪到底，想要添置点东西一天内搞定。如此一来，即使你不开口，张三都已经不好意思了，他必然会主动开口帮你办事。相反，如果你和他吃饭的时候就主动把你的来意挑明：“张三，来干了这杯，那件事你是不是帮我办了”，完蛋了，你人还没做，就要先做事，坏了规矩，事情有可能就在这一句话上泡汤。</SPAN> 我一贯主张低调做人，高调做事。低调做人，并不是什么事情都退在后面，自己的利益被别人剥夺强占也不发任何声音，自己的人格被别人侮辱也不反抗，这不是低调，这是懦弱。低调做人，是不要太招摇，不要有点小本事就拿出来显摆，不要有事没事就往领导跟前凑然后做出一 |
