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岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机?</SPAN> 其实,抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯,避免以下这些坏习惯。</SPAN> 衰老原因一:整天愁眉苦脸,庸人自扰</SPAN></SPAN> 每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。</SPAN> 衰老原因二:熬夜</SPAN></SPAN> 熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。</SPAN> 衰老原因三:经常曝晒</SPAN></SPAN> 吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯。</SPAN> 衰老原因四:抽烟喝酒</SPAN></SPAN> 尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。</SPAN> 衰老原因五:面部表情过于丰富</SPAN></SPAN> 阅读全文>> |
近日里,湖北邓 * 玉 * 娇事件,拾中外亿万人眼球。看得多了,看得清楚了,也就明白了。在大报媒体一片静寂中,期待着法律的公正。事关党风、政风、民风的大事,谁都想知道高层的判决最后会倒向哪方。 |
</SPAN>清河,是一位编故事、绘画结合型作者,在全国数十家发行量较大的少儿期刊、报纸上长期辟有自编自绘的系列作品连载,创造了“小精豆”、“神探小子”、“</SPAN>怪诞</SPAN></SPAN>博士”、“怪球大侠”等一批卡通形象,拥有一定的少儿读者群。</SPAN> </SPAN></STRONG>qq314422854,</SPAN></STRONG> zhangfan153@126.com</SPAN> </SPAN> (以下为各类题材拙作样稿,更多、更新作品详见本博相册栏。多次点击作品可看大图) </SPAN></STRONG></SPAN> |
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