第4章 关于太极拳动作 第9节 眼法 一、总的来说 在习练的动态中,不论动态的范围、快慢、刚柔等程度,眼睛与手法、身法、步法、呼吸要协调配合。形动神随,神态自然,精神贯注,思想集中。 眼法的注意可分为三大方面:一是集于一点,贯注局部;二是眼观八方,耳听周围;三是两者兼具。 一是集于一点,贯注局部。主要理论方面为: 1.在技击方面上,眼睛要随发力部位而行,集于一点,贯注局部,并要把其部位在头脑意识放大,(自然是放的越大越好)目的是为了达到准确击中对方部位的目的。 2.在一般健身方面上,与上述同理,其目的只是为了达到健身的目的,要美观性、标准性、欣赏性等。 二是眼观八方,耳听周围。主要理论方面为: 1.在技击方面上,眼观八方,耳听周围,主要为加强自身的防御部位和寻找对方的其它有可能出现的弱处部位;而达到袭击、攻击胜于一招或全败于对方的目的。 2.在一般健身方面上,主要是练成与周围融为一体的效果程度,对开发潜能、灵活头脑、体内气血循环会起着很好的作用效果。 三是两者兼具。 主要理论方面为:与上述同理。 二、练习过程中的发力状态 主要是在用力较大的程度动作方面时,眼睛也要随之而变化,一呼一吸而配合协调。 1. 在发力时,力达到动作的部位时,在太极拳中主要为手的掌、指、拳面的目标部位时,其次是腿脚,眼睛要随之而增大些,并且要有神的专注其部位。在发力阶段时,眼睛不可闭,并且要有神的随发力的动作专注其部位。 2. 在技击方面时,技击对方的部位时,要力到、气到、意到,眼睛随之而专注于自身的发力点和对方受击点,同时还要兼顾其它部位。主要为自身的防御部位和对方的其它有可能出现的弱处部位。 3. 不发力的蓄劲阶段时:(1)眼睛可自然轻闭;(2)神光内收些,专注于动作部位;(3)眼睑微收些,呈微睁眼。 三、在自然逆腹式呼吸阶段中注意方面 <s 阅读全文>> |
文章来源:郑州汽车品牌网 [郑州汽车品牌网 新闻]近日,记者获悉,售价为28.38万元的新凯美瑞240V G-Book智能领航版将于5月17日在全国各广汽TOYOTA经销店同步上市销售。届时,位于河南郑州的广汽TOYOTA富达航海路经销店将于当日上午举办盛大的庆典活动,并在店头以video等多种形式演绎G-Book智能副驾的各项服务功能。广大消费者可前往了解G-Book智能副驾的强大功能,抢先观览处于汽车消费潮流浪尖的“e车生活”。 『新凯美瑞智能领航版17日全国上市』 据了解,新凯美瑞240V G-Book智能领航版自4月18日发布以来,广受业界及消费者关注,很多消费者纷纷致电各广汽TOYOTA经销店咨询该车的信息。在刚刚结束的2009上海国际车展上,新凯美瑞240V G-Book智能领航版首次向公众亮相,便吸引了广大观众的眼球,并凭借其独步全球的G-Book技术荣膺上海车展“最佳领先科技”大奖。 作为新凯美瑞的顶配车型,新凯美瑞240V G- |
2009年5月8日,
英菲尼迪宣布09款
EX35
正式登陆中国市场。此次上市的09款EX35
风华
版和
风尚
(图库
论坛)</SPAN>版的售价分别为人民币64.7万元和60.9万元,即日起将在全国所有英菲尼迪特许经销店内同步销售。 2009款英菲尼迪EX35售价表</STRONG> 车型 售价 EX35风华版 64.7万元 EX35风尚版 60.9万元 09款EX35在最大程度上承袭了原有车型的独特设计理念,将动感轿跑车的运动基因完美融合于舒适空间和超凡能力之中。09款EX35标配了动感的铝合金顶置行李架,不仅传递出更为强烈的运动气息,还有效提升了自身的承载性能,可谓美观与实用兼具。</STRONG>动力配置上, 09款EX35装备了具有顶尖性能的VQ35HR发动机,这款发动机所属的VQ系列连续14年蝉联了沃德汽车世界评选出的“年度十佳发动机”称号。发动机有80%的零件经过了重新设计,性能指标达到了222千瓦的最大功率和341牛•米的峰值扭矩。 同时,为了给用户营造一个更为舒适和温馨的驾乘环境,<stro |
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