吃些木瓜对身体很有好处,比如木瓜牛奶</STRONG>,做法简单味道也不错,常吃还可以嫩白肌肤</STRONG>滋润肠胃。但木瓜的味道,不是所有的人都吃的来的。如果你也不是太喜欢木瓜的味道,吃不惯木瓜切块做成的汤粥、饮品和甜点,那么就尝试下这个健康营养的木瓜小面包</STRONG>吧。当然本来就非常喜欢木瓜口味的,那这个自制小面包</STRONG>来做茶点和零食,更可以增添一份美白滋润哦。
 
木瓜ARTISAN BREAD的做法</STRONG>:
1、 300g青木瓜用食品料理机打成泥,拌入面粉300g、盐3g、速酵粉3g。揉成光滑可以拉出薄膜的面团,发酵到3倍大。分割成100g左右的面团6个。
2、分别整形成长条形。
3、打一个结。
4、放入模具,进行第二次发酵。
5、体积膨大到2倍就可以了。
6、烤箱预热190度,上下火烤20分钟。

 
面包皮很薄,口感清新的小木瓜面包就可以吃了。

 

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