Carol078
博客自定义分类
|
功效：健脾补肺 固肾益精
昨日是廿四节气的“寒露”。省港澳和珠三角一带的气候也可以说从现在起，暑气渐去，进入了长夏与秋初气温的交替之际。中医认为养生上应本着阴阳平衡的规律，使人体机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问·至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。今日靓汤宜鲜淮山煲猪横利，其清润鲜美可口，有健脾补肺、固肾益精的功效，且为男女老少皆宜。 材料：鲜淮山200克、猪横利1条、猪瘦肉200克、生姜3片</STRONG> 烹制：鲜淮山去皮、洗净，切块；猪横利、猪瘦肉分别洗净，切块。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（10碗量），武火滚沸后，改为文火煲约1小时便可。此量可供3~4人用。 推荐：广东省中医院药师 佘自强 |
|
美丽的马尔代夫 女儿、女婿平时工作繁忙，今年国庆节，决定去马尔代夫度假。马尔代夫位于印度洋的马尔代夫群岛上，是世界上最大的珊瑚岛国，人口28.5万。 这个美丽的岛国，岛礁、阳光、沙滩、海水吸引着世界各国游客，旅游业是其国主要产业之一。现将他们几天中拍摄的部分照片上传，与博友们分享。 小敏 文 海上绿洲 珊瑚岛 美丽的水上屋 海上宾馆 ...阅读全文>> |
