Carol078
博客自定义分类
7/27/2009 9:47:00 PM []
分享
每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。下面我们就介绍最佳美容护肤时间一览表。
晚11点至凌晨5点</STRONG> 这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。可以说最佳美容护肤时间。 早上6点至7点</STRONG> 肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。 
上午8点至12点</STRONG> 这时肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。 下午1点至3点</STRONG> 此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。 
下午4点至8点</STRONG> 随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养，这段时间最适宜职业女性到美容院作保养，还可根据爱好进行健身运动。 晚上8点至11点</STRONG> 此时皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护 淘宝信誉皇冠店排行榜</STRONG>  ★淑芳阁★女性白领超市 ★特价化妆品★  ◆忆草总部旗舰店◆国货药妆护肤 〓安全祛痘、痘疤、28天淡斑  公主的城堡~名妆低价铺&.  思妍美度-纯天然护肤-香袭人精油|雪莲护肤品 香袭人  〓虞文萱总店-护肤品旗舰店~ 美白淡斑去痘印补水洁面  ★悦容堂淘宝总店§彼时花火§ ★一定陪你变丽！！  【化妆品大联盟＆杭州商盟】爱情小筑●购满6件不同产品全国免邮  Dorothy多萝皙天然美肤★祛痘痘印痘坑美白祛斑产品热销中  青青健康瘦身淘宝店  月光石女装品牌 全场128免邮费！新顾客更有惊喜！  蜂花雪月★纯正农家蜂产品直销//双皇冠蜂蜜店 纯天然蜂产品  皇冠舒友阁 顶级美容护肤中心 超火爆 装专卖  瑞丽依佳人~2009最新款日韩女装韩版精品服饰平价旗舰店  燕窝饼店-美丽女人吃出来  【男人派】意大利威登保罗淘宝唯一授权店  .◢ www.5151m.com 五皇冠信誉 君伟服饰 潮流男装 ◣优质超低价 网购首选榜中榜皇冠店 甜美修身花朵裙 盛夏街头最抢眼 DIY海藻面膜 创造水晶肌肤 三分钟搞定最美快女刘惜君气质盘发 夏季魅影!诱惑……!!! 亚洲女星夏季性感短裤LOOK 女人这样吃可以年轻20岁 mm必知的内衣小技巧 今夏性感睡衣上演的超级诱惑 暑假最火爆超值时尚品 09盛夏 男人内裤也玩糖果色 李孝利最新出游时尚装扮 七月各类超值顶尖单品 平胸MM穿衣技巧 这个夏天也"挺"一把 今夏必败清凉小背心 出镜率绝对高 19种美容美白法让你皮肤白嫩 令眼部皱纹消失的几种食物 1分钟护肤让肌肤看上去水嫩嫩 夏季的诱惑写真 如何变漂亮的17个妙方 阅读全文>> |
7/27/2009 8:52:00 PM []
分享
|
把家务活当作趣味十足的有氧运动来做，其所消耗的热量足以令你大吃一惊！ 1、每次就餐前至少要喝1杯水。 2、早餐应吃得简单一些，以低脂肪食物为主。如新鲜水果、烤全麦面包、酸奶及鸡蛋、速食麦片等。 3、每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平稳，从而避免情绪冲动，使你原本贪婪的胃口得以缓和而大大降低暴饮暴食的可能性。 4、永远不要低估“卡路里”的破坏力。如果在你每天吃的食物中加入少量的食糖，你或许对此并不在意。但1年下来，这每天额外多出的卡路里热量会在你体内堆积成3公斤重的脂肪——10年下来就是30公斤。 5、避开高蛋白食物。那种认为在减肥过程中应补充蛋白质的观点是不正确的。在开始减肥的最初几周内，你所减去的主要是体内的水分。而非蛋白质。另外，过分摄入蛋白质可导致身体虚弱、头痛及心脏不规则跳动等不良后果。膳食平衡和循序渐进是成功减肥的关键所在。 6、应根据自己的生活习惯来安排每天的锻炼时间。如果你一天的工作时间长且忙碌，那么就应当在清晨抓紧时间多多运动。而如果想使晚餐的胃口得以抑制，那么最佳锻炼时间当属下午4、5点钟。如果觉得这样做心理压力太大，则晚上8、9点钟 |
|
就在中国汽车市场今年上半年梦幻般的复苏时，这家成立不到六年，并以“飞人”速度赢来极高声誉的大牌汽车公司却出现首次销量下滑，其中，其“当家花旦”车型卡罗拉的销量更是跌出了单车销量排行榜前十位置。上半年，一汽丰田实现销售整车18万辆，只完成全年40万辆目标的45%，其也是今年上半年国内乘用车企业中唯一销量同比下滑的企业。在媒体一片口诛笔伐声中，一汽丰田还能在变幻莫测的市场中带来惊喜吗？ 面对这个疑问，7月15日，刚刚履新不久并首次在新的岗位上公开接受媒体专访的田聪明向《中国产经新闻》记者给出了一个肯定的答案。“我们对下半年完成22万辆的任务非常有信心。” 今年5月，田聪明接替王法长出任一汽丰田汽车销售有限公司常务副总经理，此前，他担任天津一汽党委书记，并主管“国民车”夏利的营销。 其实，一汽丰田成立不到六年，累计销量就超过了130万辆，并迅速崛起成为中国汽车市场的领先者，用田聪明的话说，这是非常了不起的业绩，而之所以有这样一个辉煌的业绩，其成功的秘诀不仅仅是能够为中国消费者提供优良的汽车商品，更重要的是创造一种全新的服务价值体验，再加上一汽丰田所 |
