Carol078
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可能含工业氯化镁、碳酸饮料容易致骨质疏松、果汁饮料含防腐剂和色素……陈小姐平日是位奶茶、可乐不离口的“小资女”，但近日她看到发现，她所钟爱的饮品都在“危险食品”的范围内。</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> 奶茶</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> 无奶粉，不良甜蜜素易致病</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> 在某写字楼上班的陈小姐是奶茶的忠实消费者，上班带一杯，午饭后再来一杯。一家品牌奶茶店的老板向记者透露，奶茶并非由鲜奶或奶粉制成，多为廉价奶精调制而成，因为用鲜奶制作成本会增高，口感还不如奶精香甜。记者了解到，奶精是氢化植物油、淀粉水解物、奶油香精、乳化剂等成分的混合物，热量极高，营养成分极少。南京鼓楼消化科的刘医生称，氢化植物油含有反式脂肪酸，长期食用含高热量的饮品对心血管疾病、糖尿病等有危害。</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> 碳酸饮料</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> 含磷酸，容易导致骨质疏松</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> 记者了解到，许多年轻人都酷爱喝可乐等碳酸饮料，殊不知，其含有碳酸水、香料、糖、咖啡因、人工色素、柠檬酸等。除糖类能给人体补充能量外，“充气”的碳酸饮料几乎不含营养物质。专家称，对于正处于生长发育的青少年而言，如果长期食用含磷酸的饮料，会影响骨骼发育，容易骨折，甚至影响长个子。</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> 果汁</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> 浓缩液，水</SPAN>+</SPAN>糖</SPAN>+</SPAN>防腐剂等</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> “大部分果汁饮料都含有防腐剂、色素和香精，对人体有害无益，要尽量不喝或少喝瓶装果汁饮料。”业内人士称，目前市场上销售的果汁饮料多为复原型果汁，是由浓缩汁稀释加工而成，因经过高温处理，所含维</SPAN>C</SPAN>等营养物质被严重破坏，营养成分也随之降低。该人士称，复原型果汁有一大半的成分是糖和水，并很容易被人体消化吸收，不但使体重迅速增加，还有害健康。</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> 矿泉水</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> 非天然，补充矿物质有限</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> 专家称，水里含有丰富的矿物质，是人体所需的重要物质，因携带方便，现在许多市民都习惯喝瓶装矿泉水，但市场有一部分矿泉水并非天然矿泉水，而是矿化水，如果长期饮用会使缺钙的情况更加严重。刘医生建议市民多喝白开水，因与饮料相比，白开水最解渴，有助于新陈代谢，以及清洁身体内部的功能，特别是早晨空腹喝一杯温开水效果更佳。另外，现在国内的自来水符合生活饮用水的标准，煮沸的自来水是最安全的。</SPAN> 阅读全文>> |
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旅游攻略(4)</STRONG> 2008年9月6日——东疆港金沙滩 </STRONG>九月六日（周六）去东疆人工沙滩踩金沙计划（璐璐） http://www.bhbbs.cn/viewthread.php?tid=13287&highlight= 周六踩金沙详细计划（璐璐） http://www.bhbbs.cn/viewthread.php?tid=13308&highlight= 东疆金沙滩探路（海风拂面） http://www.bhbbs.cn/thread-13298-1-2.html 昨天，我也骑行到东疆沙滩探路了（tjgwl） http://www.bhbbs.cn/thread-13315-1-2.html 准备去东疆沙滩的朋友注意了（tjgwl） http://www.bhbbs.cn/thread-13316-1-2.html 去了东疆港保税区的人工沙滩（tomlee） http://www.bhbbs.cn/thread-13326-1-2.html 沙滩归来～！(璐璐）——推荐 http://www.bhbbs.cn/thread-13332-1-1.html 我的印象—东疆港人造滩（lisa）——推荐 http://www.bhbbs.cn/thread-13337-1-2.html 东疆撒欢家庭实录（redsun——门帘） http://www.bhbbs.cn/thread-13333-1-1.html 东疆踏沙归来！（细雨霏霏） http://www.bhbbs.cn/thread-13329-1-2.html |
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