Arthur912
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周六的早餐比平时丰盛了很多，女人在心情比较复杂的时候，选用食物来安慰自己，或者说来麻痹自己，在心情明媚的时候，喜欢用食物来犒劳自己。起床后，简单的梳洗完毕，素面朝天的准备了一顿丰盛的早餐，在叫老冯吃早餐的时候，却被拒绝说：吃不下，你先吃吧。 餐桌上已经洒满阳光，热气腾腾的麦片豆浆散发着谷物的清香，金黄的煎馒头片葱香诱人，黄瓜拍开后清甜味道诱发了我的食欲，尽管一个人的早餐，也足以令心情持续的好了很久，女人就是容易满足，一顿丰盛的早餐可以很开心。 最喜欢早晨的时光，清新的，值得期待的美好一天就这样开始了。 人总是更倾心于得不到的东西，平时忙碌着上下班，期盼着周末的到来，周末被家庭琐事缠身，希望有大把的时间可以挥霍，有时间后却不知道做些什么，傻傻的看着时间慢慢流逝。 就好像我们总以为别人更幸福，生活更有滋味，是因为我们对自己的日子太了解，又恰恰太有规律，人置身于不变的轨迹中，在今天可以看到昨天的痕迹，甚至于预感到明天即将发生的事情，日复一日就像复印机里复印出来的一样，就会对当前产生倦怠和不 |
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气温渐渐升高，女孩们的衣衫渐薄，你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节？你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？生活家小编现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划，综合各式减肥瘦身资讯，为你的清凉夏天做足准备！
夏天，高温减了胃口，食欲委靡不振，因为动辄出汗，身体流失了大量的水分急需补充，人也变得焦躁起来。这时候，请来一碗粥吧！一碗清清淡淡的粥，就像炎炎夏日中偶然飘落的细雨，会将你心头的烦躁一扫而光，当然对你体内的脂肪也不例外噢！ 玫瑰情人粥： 准备1杯白米、新鲜玫瑰花1朵，还有熬得香浓的鸡汤8杯。先将鸡汤煮沸，放入淘净的白米继续煮至滚时稍微搅拌，改小火熬煮30分钟，加入玫瑰花瓣再煮3分钟即可。如果想再加点甜蜜，就放点蜂蜜。这款粥还有美容减肥的功效，玫瑰花具有促进血液循环的功效，能使肌肤光滑，而蜂蜜一遇热会使蛋白质等营养素转化为蛋白酶，使肠胃急速蠕动而减少过度吸收，有助于减肥。 苹果粥： 味道鲜美，苹果的清香加上葡萄干的酸甜可口，让这道粥成为首选的消夏甜品。常饮此粥可排毒防便秘，美容养颜。 山药枸杞粥： 因为不易在饭店找到， 不妨买来山药和枸杞自己在家熬制。枸杞补血明目，山药可促进食欲、消除疲劳、增强体力及免疫力。 桂圆莲子粥： 桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘、补脾益肾，红枣性平味甘、补益脾胃，糯米性温味甘、补中益气，这道粥最适合那些常失眠的人食用了。 |
