春天就要过去了.却在我的生活中留下了需要美好的回忆....周末喜欢爬山.在山里难免会发现点能吃的野菜.哈哈..上个周虽然下了点小雨却没有打乱我们出行的计划...接了点山泉.弄了点野菜回家做了石锅拌饭.跟大家一起分享... 大米先用水泡3-4小时. 用石锅做米饭.先用大火等水开了之后换小火.把握不好火候的可以用勺子偶尔搅拌以免糊锅. 米饭做好后,放点香油关火闷一会. 放上自己喜欢的蔬菜和煎好的鸡蛋.放上辣椒酱和芝麻. 最后拌匀就可以了.... 这样就好了... 其实咱们在外面吃的石锅拌饭都是把做好的米放进石锅里,放点水一热.再放鸡蛋和蔬菜.石锅的作用只是一个容器.要想吃到真正的石锅拌饭建议用我的方法.我觉得也不是很麻烦.自己试试啊.希望大家能喜欢. 另外,要是大家在当地买不到石锅的话,而又想吃到正宗的石锅饭,可以和我联系,给我留言。我批发正宗韩国锅具,价格便宜。希望大家好口福。淘宝照片暂时没上,需要的话,当天就可以上。 阅读全文>> |
从厦门回来这么久,还没有留下支字片语。再不写,记忆就会慢慢被冲淡了。今晚,就从鼓浪屿的美食开始吧。 蚝仔煎。其实广东的潮汕菜中也有这道菜,也难怪,汕头离厦门也就是两个钟头的车程,所以文化、饮食上肯定有相似之处。但是潮汕菜中的蚝仔煎煎得比较焦脆,但是鼓浪屿上面的蚝仔煎却是软软的,一口咬下去,洋溢着珍珠蚝和鸡蛋的清香。 鲨鱼丸。以鲨鱼为原料,将鲨鱼肉剁茸后与少量淀粉打成鱼浆,搅拌时间的长短与鱼丸的弹性有非常密切的关系。然后,将调味好的肉馅酿进鱼浆,从拇指与食指圈成的圆洞里滑出,就成了丸子,再滑入烧开的热水锅,直到烧熟浮起,再捞到加有葱花、胡椒粉、香油的高汤之中。吃起来特别爽口弹牙。林记鱼丸,它在泉州路的一幢别墅的院落里,抬头可见对面鉴湖女侠秋瑾童年住过的家园。他们家的春卷也忒比额好吃,可惜的是,每次买到,就狼吞虎咽的吃掉了,忘了留照片。 土笋冻。沙虫被从沙子里逮出,先放养一天,以吐清杂物,然后下锅熬煮,因为这东西像猪皮一样具有高度的胶原蛋白,所以熬得一锅粘粘糊糊,盛出来后装在小碗中,待其自然冷却之后,就凝固成了。它们个个颜色白润晶莹剔透,其肉清,味美甘鲜,清香软嫩,滑溜爽口。配上好酱油、北醋、甜酱、辣酱、芥辣、蒜蓉、海蜇及芫荽、白萝卜丝、辣椒丝、番茄片等就成了色香味俱佳的风味小吃了。 香辣蟹面线。这个倒不是鼓浪屿的名小吃,但是却是我在鼓浪屿吃过得最好吃的面线。它隐藏于音乐家殷承宗宅子门前下坡路的一家小店里。 褚家园的提拉米苏。意思就是“跟我走吧”。价格不菲的“跟我走吧”诱惑我在那呆了一个下午又一个下午。 |
春夏是最好的排毒季节,秋冬是不得以才排毒的。秋冬是养生的季节,不是排毒的季节。春夏为什么适合排毒?请问春天是不是开始雨水增加?下雨,这是代表什么?这代表上天也在做断食疗法。整个冬天是不是都在断食,在冬天的季节,上天基本上让所有的动物都不吃东西了。到春天的时候,下一场大雨,把积聚下来的毒素排净,然后春发夏长、秋收冬藏。 到夏天,排毒可以进行半个月,半个月过后还可以继续。吃蛋白粉、吃维生素、吃水果,别的就什么都不吃,不再榨果汁了,但是每天不是吃苹果,就是吃桃子,反正,吃水果不吃别的东西。甚至整个夏天都这么过去。 没有什么好害怕的,我告诉你啊,真到了断食那一天,你才真正明白你比平时多吃了很多东西。当你喝完那8杯果汁,你一点都不饿、玩得还是那么痛快的时候,你突然会反问你平时都吃了什么。 几次断食之后,你会有许多改变,当你再看到烔炸食品时,就会自然地反感,餐厅里做的菜,会觉得太咸,觉得味精太多。从此,你会自觉谢绝过多的油、盐、味精。中餐的做法,大多都不健康,许多都是太油、太咸,从此以后你就会杜绝垃圾食品进入你的体内,那么你就自然地干净了。我希望大家好好运用,每个月断一次,或者两个月断一次,然后每个月给自己拍一张照片,积累起来,成为人生的一笔财富,用你的健康、用你的美丽成为一辈子的收藏。 |
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